九峰初级初级中学足球社团活动计划
(2019-03-14 09:50:56)九峰初级初级中学足球社团活动计划
一、活动目标及要求:
培养足球兴趣,基本功,技术,提高身体素质,提高足球的整体水平,提高体力方面和技术战术方面的训练,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志。
二、活动方法及措施:
活动方法:
1、活动时间为每周四下午第四节课。
2、社团成员,为喜欢足球运动的学生组成。
活动措施:
1、提高队员训练作风,比赛作风。
2、全面提高队员身体素质、技战术水平。
3、提高队员的战术综合运用能力、临场发挥能力和场面控制能力。
4、明确个人职责,树立学习目标。
九峰初级初级中学社团活动安排
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周次 |
具体内容 |
备注 |
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第二周 |
外脚背带球 |
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第三周 |
正脚背带球 |
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第四周 |
脚弓带球 |
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第五周 |
胸部接球 |
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第七周 |
挺胸接球 |
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第八周 |
收胸接球 |
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第九周 |
脚掌接球 |
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第十周 |
脚弓接球 |
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第十二周 |
正脚背接球 |
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第十三周 |
外脚背接球 |
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第十四周 |
里、外脚背踢球 |
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第十五周 |
比赛 |
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第十六周 |
比赛 |
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第十七周 |
比赛和考核 |
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