2019年4月1日

新的记忆内容，开始主动工作了，早饭还没上桌，该吃什么，每样吃多少的内容，呈现在脑海，盛稀饭时，最后一瓢怕多了，只盛了半瓢，当时我想，自己完全变了一个人，食欲的记忆完全被修改了。

中午饭，家里只有我一个人，心理有点担心，个人的空间也是容易放纵的机会，没想到刚碰食物，心里已经锁定了饭量，心态从怕吃不够，变成了怕吃多了，新的记忆内容，越来越控制自己的行为了。

下午出现了一个情况，妻子买了，我最喜欢的新疆烤饼，刚烤出来喷鼻的香味，习惯性地去尝一口，居然被新的记忆内容给制止，想吃的冲动，很快消失了。

七分饱的记忆最终落在了，胃有点空荡的感觉，任何时候不能破坏这个感觉，不能随意吃东西。

记忆的内容修改越彻底，对食物色香味的冲动慢慢消失了，这时的我却有了一点失落，人生少了一大乐趣的冲动，少了一大兴奋的空间。

少了对食物的负担，心理的内存腾出了空间，觉得人轻松多了，事实证明，后天对先天的有些记忆内容，做一些修改是可以做到的，原来的一些记忆，我还可以继续修改，问自己，我会不会成为自己的升级版。