#晴天和馒馒的故事#她学会了赶走情绪
(2022-04-08 06:13:23)
泪珠滚到了眼眶的边缘,泪花拍打出的泪光特别耀眼,小嘴唇往后收了许多,欲哭又止的晴天(外孙女4岁)小嘴会翘得老高。
我(外公)蹲下来,试着用新的沟通方式,化解她的情绪。我:"我们能不能试着赶跑情绪?"她:"我不会赶走情绪,只能把情绪发出来。"说着泪水试着翻过了眼眶,滚了下来。
我:"这样吧,我们看谁能找到一件事把情绪赶跑行吗?"一听说比赛马上来劲了,(利用孩子的童情转换情绪,其实这时,她已经把情绪赶走了。)
她:"我找到了!"马上凑近我耳边小声地说:"今天,妈妈在网上订的玩具要到了。"
我说:"这件事能赶走情绪吗?"
她:"当然可以啊!想到玩具要到了,我就高兴了,情绪就被赶走了。"
我:"你今天学会了一件事,知道是什么吗?"她:"赶走情绪!"
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