幼儿身体正在发育之中，午睡尤其需要，午睡有益幼儿身心。

午睡是幼儿一日生活中的重要环节。从医学保健角度分析：幼儿睡眠时，身体各部位和脑及神经系统都在进行调节，氧和能量的消耗最少，利于恢复疲劳，内分泌系统释放的生长激素比平时增加3倍。

本周为小班第一次在园午睡，现在让我们一起看看孩子们的午睡情况吧！

家长们，双休日在家也可以让孩子午睡，帮助幼儿养成良好的午睡习惯～