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YuanQiMeiShi
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家里的街边美味 羊肉串-电烤箱版

(2015-10-24 07:43:02)
标签:

美食

羊肉串

孜然

辣椒粉

洋葱

分类: 二师兄和牛羊肉们
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终于等到了朋友从大西北寄来的羊肉,羊儿们每天散步爬坡喝山泉,与激素抗生素绝缘。这样的上等食材,只需简单烹制,就可激发出最原始的美味。

羊后腿肉   250g
大洋葱       半个
盐              适量
孜然粉       适量
辣椒粉       适量

http://s3/mw690/006aO2XYgy6WrIRmRAm82&690
1. 半斤羊肉洗净切小块,肥油和肉需分开切,半个大洋葱切丝,加水,孜然粉和盐腌制2小时
2. 竹签在水中浸泡半小时后,将腌好的羊肉按2瘦1肥间隔串起。小心手指不要被竹尖划到
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3. 烤箱预热至220度,放入羊肉串烤4分钟后翻面再烤4分钟,烤到一半时已经满屋飘香了
4. 取出烤盘撒上孜然粉和辣椒粉烤1分钟,再取出翻面撒粉续烤1分钟就好了。

每家的烤箱情况各有不同,不用拘泥于烤制时间的准确性,多尝试几次摸清自家烤箱的脾气。我主要是观色,当羊肉变成淡粉色就取出翻面。这样烤出的肉串鲜嫩不柴。咬一口,羊肉夹杂着外脆里肥的羊油,真是齿颊生香!


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面条姐姐LEE图文原创,欢迎转载并加微信好友:1523750563  (元气美食)

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