教材

1、篮球：行进间单手肩上投篮。

2、体能练习：篮球场地内各线段折返跑。

教

学

目

标

1、初步学习行进间单手肩上投篮，使85%以上的学生基本掌握行进间单手肩上投篮的一大二小三起跳的技术动作。

2、通过行进间单手肩上投篮的学习提高速度、弹跳和协调能力。

3、通过学习，引导学生自主合作探究学习意识，激发学习篮球投篮兴趣，培养良好的道德品质。

重难点

重点：一大，二小，三起跳。

难点：跨步与接球的时机掌握，上下肢协调配合。

结构

教学内容

时间

组织教法

开

始

部

分

1.体育委员整队、检查、报告人数。

2．师生问好。

3．教师宣布本次课的教学内容、目的及要求。

4．检查服装，安排见习生。

5.强调安全，保护好自己安全第一

5

一、组织：

要求：队伍整齐、精神饱满

准

备

部

分

1．运球慢跑

带领学生围绕球场进行运球慢跑热身。

2.篮球操及球性练习

跟音乐做篮球操。

3、辅助练习

（复习原地单手肩上投篮）

1.教师提示练习的方法和要求。

2.教师领做练习;

（1）原地单手肩上投篮动作练习

（2）上一步提右腿投篮动作练习。

（3）尝试上二步提右腿投篮动作练习。

3.教师指导并纠错。

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二、组织：

要求：动作有力、舒展、充分活动各个关节。

三、组织：

要求：注意由下肢蹬地发力，身体随之向前上方伸展，同时抬肘向投篮方向伸臂，用手腕前屈和手指拨球动作，使球柔和地从食指、中指端投出。球离手时，手臂要随球自然跟送，脚跟提起。

基

本

部

分

一、学习行进间单手肩上投篮

动作要领：以右手投篮为例，右脚向前跨出时接球，接着迅速上左脚起跳，右腿屈膝上抬，同时举球至头右侧，腾空后，上体稍后仰，当身体跳到最高点时，右手臂伸直，用手腕前屈和手指力量将球投出

重点：一大，二小，三高。

难点：跨步与接球的时机掌握，上下肢协调配合。

1、根据行进间单手肩上投篮的动作特点安排以下练习

（1）、学生先进性徒手练习，再两人一组做拿固定球跨步练习。

（2）、行进间拿固定以及行进间接上抛球上篮动作练习。

要求动作协调连贯，再次体会注意一大二小三跳。

（3）、运球行进间单手肩上投篮练习。

（4）、进行一个小型比赛巩固行进间接球传球上篮动作。

2、体能练习（折返跑）

男生一组，女生一组进行折返跑练习

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四、组织：

要求：动作连贯，一大二小三跳动作交代清楚明了。

学生观看示范了解动作要领

（1）、学生沿边线分成两组在老师的口令下做拿向上抛球及拿固定球和拿上抛球跨步练习，体会一大二小三跳。

（2）、学生做拿固定球及做拿上抛球上篮动作练习.要求拿球同学在学生的右侧。

（3）、学生做运球行进间单手肩上投篮练习。根据教师在篮筐45度角处画出的线段进行练习，可根据自己的身体条件，调整距离，要求动作连贯，一大二小三起跳动作明显。

（4）、学生做行进间接传球上篮练习。注意要在不同位置传球。

六、组织：

要求：折返跑结合自己能力不同要求练习，尽力拼搏，注意手指触地。

结

束

部

分

一、放松整理：音乐下放松活动。

1、教师讲解师范放松动作。

2、在舒缓的音乐中带领学生进行放松练习。

二、总结表扬优生优组，回顾重难点

3、教师进行总结。和学生一起回顾重难点技术动作，交流本节课的感受。

三、布置课后

作业：继续练习行进间单手肩上投篮，并应用到比赛当中去。

1、布置收拾器材。

2、宣布下课。

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七、组织：

学法：

1、在教师的带领下进行放松练习。

2、参与自评、互评和同伴一起积极交流感受。

要求：音乐下身心放松。