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白萝卜炖绣球菇【无油素食】

(2024-12-25 16:00:38)
标签:

素食

白萝卜炖绣球菇【无油

分类: 家常菜

白萝卜炖绣球菇【无油素食】

住的房屋附近有几个大饭店,所以垃圾桶里经常有厨余垃圾,有些时候那些厨余垃圾的含金量还是很高的,还是可以继续食用的,现在垃圾都装在塑料袋里,因此这些厨余垃圾其实还是很干净的。这几天就捡了十来个“绣球菇”的边角料,可能是形状不够整齐,被修剪下来扔了,但个头还是很大,还是足够做几盘菜的。所以,餐饮一定不能过于讲究外观,这样会造成很大的食物浪费,不能为了赚钱而浪费,如果非要修理边角料,那修理下来的东西一定要安排人食用了它们,不能这么浪费了。

今天拿绣球菇炖了白萝卜,无味的,利用了白萝卜自己的清甜,萝卜软烂,绣球菇糯叽叽,略有弹牙,原汁原味,也很好吃。

做法:

这就是绣球菇。

白萝卜炖绣球菇【无油素食】

选那种比较甜的白萝卜1斤,洗净,切厚片,改成中等大小的块。放入锅里,加入花生米大小的一点碱(小苏打也行,为了萝卜容易软烂)。

绣球菇1两,切小朵,放入锅里。

加入淹没食材的水,煮开,关火,焖30分钟以上。

等要吃的时候,打开火,煮沸,转小火10分钟,萝卜就变得酥烂,入口即化了,这时候绣球菌也熟了,盛出即可。因为萝卜加热的时间比较短,所以味道清甜。

白萝卜炖绣球菇【无油素食】

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