关于HPV病毒感染，绝大多数人想到的都是性传播，甚至用异样的眼光的看待HPV患者，认为对方私生活混乱；虽然HPV病毒感染主要是通过性传播，但也还有其它多种传播方式；关于HPV是怎么染上的这个话题，我们请到北京中西医结合名医联诊团队专家何亚习医生给咱们进行科普。

一、HPV是怎么染上的？

HPV病毒感染，绝大部分都是通过性生活感染；其次，再是通过密切的生活接触感染；然后是母婴感染、医疗感染，后两者的概率极低。性生活感染大家都比较熟知，这里主要分享下密切接触感染。

在接诊患者中，我们常遇到长期单身或夫妻间并未出轨而感染HPV病毒的患者，此类患者大多是通过密切接触感染；例如：出差住酒店，习惯性裸睡或直接使用马桶等产品，就会增加感染HPV的几率；或者，你不知道你的朋友是HPV患者，你使用了他的毛巾或贴身衣物，大概率你也会被感染。所以，对于感染HPV的患者一定要做好隔离措施，例如感染HPV患者用过的内衣、内裤、盆、毛巾，均要与其他人的物品分开。

二、感染HPV怎么办？

首先我们要保持良好的心态，HPV感染并不可怕，只要我们配合医生进行调理治疗，很快就会改善直至恢复健康；另外，也需要锻炼身体，增强身体抵抗力，多吃高蛋白饮食对于HPV清除也有帮助作用。不要熬夜，保证充足的睡眠，保证生活作息的规律性，对于HPV清除也有促进作用。

如果大家还有HPV病毒相关的问题可以留言，我们将持续请何亚习主任为大家解答；何亚习主任从事皮肤性病临床工作18年，积累了丰富的问诊经验，擅长HPV感染、尖锐湿疣、宫颈病变、复发性生殖器疱疹、皮炎湿疹、银屑病、痤疮、过敏性皮肤病等相关疾病的中西医结合诊治，目前也在全网开启科普。