11.16 子贡问：“师与商也孰贤？”子曰：“师也过，商也不及。”曰：“然则师愈与？”子曰：“过犹不及。”

【注释】

师：子张。颛[zhun]孙师，复姓颛孙，名师，字子张，春秋战国时期陈国人，“孔门十哲”之一，比孔子小四十八岁。

颛孙师为人勇武，清流不媚俗而被孔子评为“性情偏激”，但广交朋友。主张“士见危致命，见得思义，祭思敬，丧思哀”，重视自己的德行修养。虽学干禄，未尝从政，以教授终。孔子死后，独立招收弟子，宣扬儒家学说，是“子张之儒”的创始人，被列为战国儒家八派之首。

商：子夏。姬姓，卜氏，名商，字子夏，“孔门十哲”之一，以“文学”著称，少孔子四十四岁。子夏提出“仕而优则学，学而优则仕”的思想，主张“做官取信于民，然后才能使民效劳”。

过犹不及：“犹”，相似，如同，犹如。

【译文】

子贡问孔子：“子张和子夏哪个更贤能？”孔子说：“子张做事太过，子夏做得不够。”子贡又问：“那么子张是不是更好一些？”孔子说：“做得过头如同做得不够。”

【学而思】

“过犹不及”即是中庸，“中庸之道”是恰如其分，恰到好处。事情做得过头，如同做得不够一样，都是不合适的。

做饭的时候，火大了容易烧焦，火小了会半生不熟。掌握好火候就是中庸。

做菜的时候，盐放得过多则太咸，盐放得过少了则太淡。把握好盐量就是中庸。

吃饭的时候，吃得太饱则营养过剩，吃得太少则营养不良。既不能营养过剩，也不能营养不良，就是中庸。

锻炼的时候，运动过量会给身体带来危害，运动太少会影响新陈代谢。掌控好运动强度就是中庸。

学习的时候，学习强度太大会影响身心健康，不读书学习会迷失自我。学习的时候做到张弛有度就是中庸。

生活上不能过于享乐，也不能过于节俭。情感上不能大喜大悲，也不能淡漠麻木。做事不能过于急进，也不可过于懒散。教育上不能超前，也不可滞后。“过犹不及”适用于我们生活的方方面面。