教学

内容

（1）跳“羊角球”。

（2）游戏：跳“羊角球”接力

教

学

目

标

1.认知目标：知道骑在“羊角球”上跳跃的动作方法。认识感知羊角球所具有的美感和运动价值。

2.技能目标：通过学习，让学生初步掌握羊角球的蹦跳方法，发展跳跃能力，增强下肢力量。

3.情感目标：通过分组练习及展示，培养学生的协调性和合作能力，让学生在活动中体验快乐。

重点

难点

骑在“羊角球”上的蹦跳方法。

跳“羊角球”的动作连贯、协调。

本课亮点

通过激励展示、分组比赛等方式，采用循序渐进，由易到难的教学手段，诱导学生自主学习，让学生对跳羊角球充满自信，掌握动作技能。

课的结构

教学内容

教师活动

学生活动

时间

强度次数

开

始

部

分

6ˊ

（一）课的常规

1.体委集合整队，报告人数

2.师生问好，安排见习生

3.宣布本课学习内容

（二）羊角球操

1.手腕踝关节

2.扩胸振臂

3.体侧运动

4.腹背运动

5.腰、膝绕环

6.专项练习：各种跳跃

（一）

1.教师提前到达场地，准备器材，检查场地。

2.检查人数服装，师生问好，宣布本课学习内容。

要求：快、齐、静

（二）

1．教师语言提示同时示范动作

2.师生一起喊口令

（一）队形：如图

○○○○○○○○

○○○○○○○○

××××××××

××××××××

△

学生到指定地点整队

要求：精神饱满、

认真听讲。

（二）组织队形：四列横队成做操队形

学生认真听讲，动作有力到位。

要求：声音响亮

动作正确、协调。

2

分

钟

4

分

钟

小

4*8

3次

课的结构

教学内容

教师活动

学生活动

时间

强度次数

基

本

部

分

29ˊ

（一）跳羊角球

动作要领：

双手抓住两个羊角，两腿夹球，重心落在两腿上，轻轻蹦跳。

重点：

骑在“羊角球”上的蹦跳方法。

难点：

跳“羊角球”的动作连贯、协调。

（二）游戏：

跳羊角球接力

方法：

每位同学以最快的速度向前跳，绕过标志筒后侧跳回本组，拍下一位同学的手，然后自己站到最后一排，依次进行。以先跳完的队为胜。

规则：

1.必须拍到手后才能向前跳。

2.必须绕过指定的标志筒

3.必须运用二种方法。

（一）导入：

老师今天给大家带来了几个新朋友（出示羊角球），谁能告诉老师它叫什么名字？它们穿着什么颜色的衣服？

1．教师讲解动作并示范

2．教师引导学生练习，巡回指导纠错。

3.学生展示动作，相互评价，提出要求。

4.教师引导学生进行多种形式的跳跃练习。

5.请用不同形式跳跃的学生展示。

6.教师总结。

（二）

1.教师讲解游戏方法与规则并示范。

2.教师组织学生开始

游戏。

3.教师进行总结。

4.组织学生进行比赛。

5.教师强调注意安全。

（一）组织：学生散点练习

1．学生认真听讲，仔细观看动作。

2.学生按教师的要求进行练习。（原地--散点）

3.学生展示，相互评价。

4.积极思考，认真练习，不断创新动作。

5.学生展示不同动作。

要求：

认真听讲，仔细观察，

积极练习，大胆创新。

相互学习，注意安全。

（二）组织：如图

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

○ ○ ○ ○ ○ ○ ○

× × × × × × ×

× × × × × × ×

↓    ↓    ↓    ↓

◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎ ◎

1.学生认真听讲，领会示范动作。

2.学生分组练习。

3.师生共同总结。

4.分组进行比赛。 

要求：

1.在游戏过程中，必须遵守游戏规则。

2.每位学生在游戏中注意安全。

19

分

钟

10

分

钟

中

偏

大

2-3次

大

课的结构

教学内容

教师活动

学生活动

时间

强度次数

结

束

部

分

5ˊ

1．放松活动。

2．本课小结。

3．布置课后作业。

4．师生再见。

1.教师集合队伍进行放松操练习。

2.对本课进行评价。

3.布置课后作业。

4.师生再见。  

组织：

四列横队成做操队形。

1.身体充分放松。

2. 积极回答。

3.收器材，师生再见。  

5

分

钟

4*8

小

场地

器材

羊角球   31个         标志筒   8个

运动

负荷

练习密度：50%～55%

平均心率：125～135次∕分钟

最高心率：150次∕分钟左右预计

课 后

反 思