加载中…《50米快速跑》教学设计
(2016-04-22 01:26:20) | 分类： 教学设计 |
指导教师：
一、指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以“健康第一”为指导思想，以“快乐体育”为目的，充分发挥以“教师”为主导，以“学生”为主体的教学模式，将体育游戏与教学相结合，激发学生的运动兴趣，让学生在轻松、活泼、欢快的气氛中学习，获得知识，掌握技能，使其身心得到全面发展。在教学中，本课运用启发诱导的形式让学生自己去探索快速跑的动作，教师帮助学生总结归纳出动作要领，再引导学生进行自主学习、探究学习和合作学习，有效地发展学生的快速奔跑能力；在学生展示、教师示范、同学互评、学练比赛过程中引导学生学会观察、学会交流，并培养团队合作精神。
二、教材分析：
课题：50米快速跑
50米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。
三、学情分析
对象：小学五年级（水平三）
五年级学生活泼好动、喜欢表现、善于模仿，但体育活动能力和认识水平一般，自制力较差,注意力容易分散，因此，对于快速跑这样一项枯燥、单调的教学内容兴趣不是很浓厚。针对这一现象，结合该年龄段学生喜爱游戏比赛的身心特点，本课主要以游戏比赛为主，把快速跑融于游戏比赛中，在教师的正确引导下，让学生在玩的过程中探究、总结出快速跑的方法和要领，让学生在“玩中学”，激发学生的学习兴趣和热情，以保证教学活动的顺利进行。
四、教法与学法
为了达到本课的教学目标，突破重点和难点，我根据教材设计了以下手段：
教法：情境教学法、讲解法、练习法、演示法、激励法、评价法
学法：观察法、尝试法、展示法、游戏法、合作法、竞赛法
五、教学流程
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六、安全防范及其措施
1.提高自我防范能力意识。
2.拉大练习距离，防止学生发生碰撞。
3.采用分小组按道次练习，以免学生相互碰撞，造成损伤。
七、场地器材布置
50米跑道、标志物4个、敏捷梯4付。
五年级50米快速跑教案
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年级 |
五年级 |
人数 |
48 |
班 级 |
五（5） |
执教者 |
郑洋 |
课时 |
2 |
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内 容 主 题 |
1.50米快速跑 |
重 点 难 点 |
1.前脚掌着地、蹬地迅速有力 2.途中跑动作协调、自然、有力 |
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教 学 目 标 |
1.认知目标：通过教与学，让学生知道50米快速跑的基本动作方法，建立正确的运动表象。 2.技能目标：通过教学，使85%左右的学生学会前脚掌着地，能做到蹬地迅速有力，使70%左右学生做到跑姿正确轻松.自然、有力。 3.情感目标：鼓励学生积极参与练习，培养学生相互合作的能力，增强团队意识。 |
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过程 |
教学内容 |
教师活动 |
学生活动 |
组织形式与要求 |
次数 |
时 间 |
强度 |
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开 始 部 分 （8′）
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一、 1.课堂常规 2.准备活动 a.慢跑 b.行进间徒手操 |
一、 1.师生问好 2.检查服装及出勤人数，安排见习生。 3.安全教育：把尖锐物品等放到指定地点。 4.宣布课的内容和任务。 1.带领学生慢跑 2.带领学生做热身操 |
一、 1.集合 2.体育委员整队，报告人数 3.师生问好 4.明确本课的学习任务
1.跟着慢跑 2.学生跟模仿老师做热身操。 |
组织： €€€€€€€€ €€€€€€€€ ‚ 要求：快、齐、静 组织：
要求：1.学生注意力集中，听哨声变化换动作，每个动作都能做到位。 2.各关节充分活动开。 |
1
2
4X4
|
2′
6′ |
小 中 |
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基
本
部
分 （28′）
基 本 部 分 （28′）
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一.50米快速跑 动作要领：起跑后，迅速加快速加入途中跑，途中跑时，上体正直或稍微前倾，摆动前摆积极，后蹬腿后蹬充分、有力，大小腿自然折叠，用前脚掌着地，两臂屈肘前后自然、协调摆动，用最快速度冲过终点。 易犯错误： 1.左右摆臂。 2.整个脚板着地。 纠正方法： 1.原地摆臂练习。 2.敏捷梯练习 二.游戏：过特索桥 游戏分四组，，敏捷梯为特索桥，敏捷梯上踏竿为特索桥仅存的木板，学生过时只能利用前脚掌去踩破桥上仅有木板，到了对岸再回来与下一个学生接力。看哪组最先完成 |
一、 1. 提出问题：怎么才能使自己跑得最快？并组织学生尝试20米快速跑 2. 教师提问：刚才你们是怎么跑的？ 3.教师总结并讲解示范途中跑的动作要领 4.组织学生再次练习。 5.利用敏捷梯练习前脚掌着地跑的动作（纠错）与步频、步幅。 a.小步跑 b.高抬腿跑 c.一步两格自然跑 d.一步两格腾空跑 6.及时发现错误并纠正 7.请学生展示动作。 8.点评，纠错。 组织学生再练习 9.进行50米追逐跑。 二、 1、讲解游戏规则和要求 1、 组织学生开始游戏 3.及时表扬表现优秀的学生 |
1. 学生带着问题进行练习，积极参与。 2.学生回答。 3.学生认真听，认真看。 4.学生练习20米快速跑。 5.学生按要求练习 6个别纠错，继续练习。 7. 学生展示 8.学生再次练习 9.学生听哨声练习。
二、 1.学生仔细听老师讲解游戏规 2.积极参与 3.不可推.打对方 4.注意安全 |
组织：
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‚ 组织：
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组织： € € ‚ € €
要求： 1.按要求进行练习。 2.积极参与，练习有序。 3.注意安全。
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要求：1、学生一步一杆 2、只能前脚掌着地 |
1
1
1
1 3
3
3-4 |
2′
1’
1′
2′ 5′
6′
8′ |
强
中
强
强
|
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结 束 部 分 （4′） |
1.放松活动 2.小结本节课的内容 3.宣布下次课的内容 4.归还器材 5.师生再见 |
1.组织学生进行放松练习 2.小结本课 |
1、 深呼吸.甩甩腿.甩甩手臂的放松练习 2、 认真听老师总结本节课 |
组织：
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‚ |
1 |
4′ |
小 |
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场地 |
2、标志物：4个 3.敏捷梯：4付 |
预计全课平均心率：
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次数
110
100
90 80
5
10 |
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