http://s8/middle/00681n6qzy7q4xLsRBJe7

其实很多人不知道我2013年跑过儋州马拉松，他们只知道我是2015年才开始跑的，2013年儋州马拉松也是我膝盖伤后，也是2008年以后第一场马拉松，当时我只跑到30公里就放弃了。

隔一周以后，2014年1月份我选择参加海口马拉松，以249完赛，当时我流泪了，因为医生说我再也不能跑马拉松了，但是儋马的检验己经证明我能跑马拉松，当时真的被惊喜感动流泪了。

所以在2013年的儋州马拉松赛，虽然我并没有完赛，只跑到30公里就放弃，但是这己证明我可以再跑马拉松。

2014年1月海口马拉松过后，我也没什么参加比赛，直到2015年的六盘水马拉松，我又再次回归，2015年底的石梅湾5公里赛，我才真正走上领奖台，从那一刻开始，我的成绩又再次回来了。所以说，跑步也要经过跑龙套，日积月累，才能当主角。

2014至2016年中旬，我跑差不多8场全马，都没有跑进240，直到2016年11月的咸宁马拉松，也是时隔2008年以后，才再次跑进240内，中山马拉松237，从那一刻，我的成绩才开始回归。

到2017年，杭州马拉松再次跑进国家一级，可惜杭马过后，我被筋膜炎困扰，一直到2018年4月才复出，当我下半年想再次跑全马时，我又被筋膜炎困扰，今年也放弃很多场全马，基本跑半马为主，但是我一直没有放弃。

今年10月份开始被筋膜炎困扰，我选择三分治七分练，儋州马拉松毕竟是中国叶跑营第一次组团，我不想放弃，不想错过，所以我还是选择去参加。

2008年我被特招入伍，一个刚入伍不到4个月的列兵，拿获二等功，三等功，其实和平年代来说也算奇迹了，2011年我被中央七台军事新闻以全军标兵模范采访时，军事记者问我，你最喜欢的运动项目是哪项，我的回答是，我还是喜欢马拉松，我还是爱马拉松。跑步不老，为荣誉而战！2019年，我们更加珍惜。