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益生菌可以长期吃吗
(2023-09-08 16:35:15)
益生菌可以长期吃吗
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任守臣
副主任医师 儿科
首都医科大学附属北京天坛医院
三甲全国第29
咨询
不能
益生菌不能长期服用：
1. 益生菌可以改善胃肠道菌群平衡，促进有益细菌在肠道定植，但不能长期...
2. 长期大量服用益生菌会加重症状：会使人体肠道产生依赖性，导致腹痛、腹泻等症状。
3. 益生菌只能在出现胃肠道症状时适当补充：最好在医生的指导下服用，平时胃肠道健康就不需要吃益生菌。
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