天后用的比那氏,漱口水怎么选?

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【引子】
什么时候出一篇关于漱口水的吧?说含酒精的漱口水会让牙变黄?是真的吗?变黄了还能再变回来吗?还有,比那氏蜂胶漱口水好吗?
叔,每餐后都用清水漱口好吗?
如果每餐都刷牙,会不会损伤牙齿呢。用盐水或漱口水代替哪个更好呢
在美国,牙医是很吃香的职业。 我们的一生只有2副牙齿, 随着我们青春期开始, 换牙结束后的成牙会伴随我们一生。
牙齿的重要性不用多说 ,保护好牙齿、延长牙齿的使用寿命,是我们每天需要做的。 刷牙能防止蛀牙保护牙齿, 那么漱口水呢?
1
牙齿的世界
我们每天都在刷牙, 刷牙后是这样
看上去已经相当干净了, 但是如果用一种显色剂
你的牙齿上会出现深浅不一的粉色
这显现出来的就是牙菌斑和细菌。
2
牙菌斑
牙菌斑通常是浅黄色或棕色的,在牙齿之间、牙齿前面、牙齿后面, 沿着牙龈线,牙龈和牙齿的缝隙之间。
是不是想到了什么?
而随着牙菌斑的进一步发展, 牙垢就开始形成, 积累到后面就成了牙结石,
会导致牙龈的萎缩甚至牙龈炎、牙周炎等口腔疾病。
这里要说一个故事。
显微镜被发明后, 17世纪的吕文霍克用它在牙齿上发现了可以移动的活的生物体,
还在家乡的运河水中也发现了活的有机体。
他通过加入醋或白兰地试验了河水样品,发现可以固定或杀死这些生物。 接下来,
他尝试用含有醋或白兰地的水冲洗自己和别人的嘴巴,发现生物体依旧存留在牙菌斑中,这就是漱口水的起源。
3
李施德林
5年前买过一瓶李施德林冰蓝口味的漱口水。但用了小半瓶后就打入冷宫了。
就因为一个字:
李施德林是一个著名的漱口水品牌了, 一共有8款产品
其中, 找到了5款产品的成分, 我把它分为2大类
1) 含酒精,
有冰蓝口味、橙味、齿龈防护、清凉口味 2) 不含酒精,
绿茶口味
感同身受, 其实我不建议使用含酒精的漱口水, 除了过于辛辣刺激外, 酒精的长期使用还会导致口腔干燥。
4
比那氏蜂胶
来看一下最近热门的比那氏蜂胶漱口水
有个用户是这么形容的
传说中天后在用的比那氏漱口水,让我感觉20年没刷过牙
原来,用了这款漱口水后, 能吐出一些脏脏的东西, 看下图
是不是震惊到你了?
来看一下比那氏蜂胶漱口水的成分
水、乙醇、甘油、柠檬酸、柠檬酸钠、苹果酸、PEG-60氢化蓖麻油、茶叶提取物、蜂胶提取物、木糖醇、薄荷、糖精钠、焦糖、对羟基苯甲酸甲酯、香料
奇怪, 这些成分看上去也挺普通的,为什么只有它能让嘴巴里漱出来絮状沉淀物呢?
网上有人做过对比试验
1) 比那氏漱口水加入到清水中摇晃, 没有絮状沉淀物
2) 比那氏加入到牛奶中摇晃, 产生大量絮状沉淀物
原来,不是我们嘴巴太脏,
这就和变戏法一样, 对于漱口来说, 并没有起到额外的帮助, 再加上含酒精,慎用。
5
我的选择
漱口水是有用的, 能减少牙菌斑和牙结石的产生, 还能清新口气, 减少口臭。
但是自从用过李施德林的漱口水后, 我再也没有买过漱口水, 我有自己的方法步骤
1) 自制漱口水, 一勺盐+50ml热水。
可以漱2次,约30秒钟 2) 漱口后刷牙
每次吃饭后, 我都是这么做的, 然后就觉得嘴巴里异常舒服。
可能有人会说, 没有香味不能清新口气啊。
简单, 来一片口香糖即可。
还有人会说, 不能杀灭口腔细菌啊?
事实上, 商用漱口水也不能杀灭全部口腔细菌。 而且,我认为, 口腔里菌群稳定更重要, 没必要用一些刺激性成分和药物来试图干扰细菌。
可能还有人质疑, 这样不能阻止牙菌斑和牙结石生长
是的, 就算用商业漱口水, 牙菌斑和牙结石还是一样会长的, 对付牙结石的最有效办法就是洗牙。
从清洁牙齿的角度来看,
洗牙>刷牙>漱口
--- End ---
写于 2017.08.14