护肤品需要两三年就换一次吗？ 

 “依赖性”真有这情况吗？ 

要经常换牌子用吗？

的确， 我们经常会听到一些这样的话， 也心存疑惑。  外面有那么多牌子的护肤品， 并且还在不断涌现。 

我们总是这么的好奇， 各种护肤品都想要尝试一下， 如同吃东西， 再好吃的东西， 也有吃腻的时候。

护肤品真的需要经常换吗？ 我们从下面几个方面来探讨一下

1

安全性

护肤品安全吗？

应该这么说， 知名牌子的安全性相对高一些。 按照国家的法律，只要能添加在护肤品里的成分， 只要不超过限定使用量， 是有一定安全保障的。

比如精油， 护肤品里的添加量不能超过2%， 不然对皮肤的刺激性会变大。

护肤品的安全性是相对的， 没有绝对安全的护肤品。 每个人皮肤状况是有差异的， 哪怕是一些很安全的、我们人体有的成分， 也可能导致极少数人过敏， 比如甘油、角鲨烷。

对于比较安心的护肤品， 不需要经常更换。 我们再从皮肤的角度来看一下

2

角质层

皮肤最外面是7-10层死亡细胞构成的角质层， 看下图

示意图如下

有没有想过？ 角质层为什么是死细胞呢？  答案很简单， 活细胞很娇气， 需要一个非常湿润的、恒温的、没有异物的环境。

而我们身处的这个环境根本不适合活细胞生存。 温度变化大、有风、微生物到处大量存在着、有光、空气中还漂浮着各种细微粒子、、、 只有死细胞才能抵挡住这些。

我们可以把皮肤的角质层看做是一堵墙， 把我们的身体同外界环境做了一个隔离和屏障。

正因为有了这堵墙， 你才能在皮肤上涂抹各种护肤品、化妆品。 你有见过没有皮肤的烧伤病人使用护肤品吗？  当然不能， 没有了角质层， 哪怕是安全的水， 都有可能刺激到深层皮肤， 何况有各种复杂化学成分的护肤品呢？

对于正常的皮肤， 角质层的屏障防御能发挥作用，  能阻止绝大多数护肤品里成分的入侵。 而对于敏感肌肤， 角质层的防御能力下降， 就需要减少、甚至停用护肤品了。 

3

依赖性

使用护肤品有依赖性吗？

正常护肤品是没有的。 除非以下这2类

1) 有激素成分

2) 有舒缓抗敏抗炎成分

激素， 我们知道， 不能乱用。 强效的激素使用超过1个月， 就会产生激素依赖性皮炎。 激素成分一般是禁止添加在护肤化妆品里面的， 但有一些不良商家， 为了让产品功效好， 更好卖，铤而走险，偷偷的添加。 如果你发现使用产品后皮肤短期内迅速大大变好， 就要当心了。

舒缓抗敏抗炎成分是不能长期使用的， 虽然副作用远远小于激素， 但是会慢慢的让皮肤状态不稳定。 我们的身体有自己的免疫系统， 但是这些成分的长期使用， 抑制和降低了我们的免疫力，使得皮肤容易发生问题。

没有上述成分的护肤品， 不会有依赖性， 不会在停用后导致皮肤状况急速下滑。

 

4

功效

虽然很多护肤品号称有各种功效。

但是站在皮肤的角度， 皮肤的主要作用就是屏障和保护。 而屏障功能之一， 就是为了防止护肤品里的化学成分进入皮肤深处。

因此， 护肤品很难发挥特殊的功效：

1) 功效成分很难穿透死亡细胞构成的角质层

2) 渗透进入活细胞的化学成分， 可能会产生刺激反应

以上2个原因，使得护肤品只能起到保湿滋润皮肤的作用。

so， 你还需要频繁更换护肤品吗？  无论你用什么， 能起到的作用都是保湿、滋润。  而皮肤需要的2个保养之一， 也就是保湿。

 

5

安心

对于护肤品的选择来说， 只要你坚持了这2个原则， 就可以不用经常换了

1) 安心度高， 没有乱七八糟的功效成分。

2) 只有保湿滋润作用。 

举个简单例子： 一瓶海蓝之谜面霜， 虽然含有植物油、氨基酸、矿物质、蛋白质等各种看起来“营养”的成分， 但能起到的作用也只是保湿滋润。 和最简单的角鲨烷、凡士林等能起的作用是一样的。

这是因为， 对于皮肤来说， 需要的养分都是从血液输送过来的， 而涂在皮肤表面的这些， 不是营养成分， 是皮肤防御的对象。 从这个意义上来说， 皮肤不容易吸收、 或者吸收少的化学成分， 反而安全一些。

好了， 一句话总结一下， 如果你使用的护肤品足够安心， 能起到保湿的作用， 就不需要经常换牌子（防晒霜是特殊功效的护肤品，若足够安心、且能起到防晒黑、防晒伤效果，也不需要经常换）。 

--- End ---

写于 2017.07.20  04:21

 

   

▼ 点击收听讲座