现在， 我们已经知道了， 光线不仅可以让我们晒黑， 还能加速皮肤的老化，以至于产生皱纹、皮肤粗糙、色斑等皮肤问题、、、

如果能有效的避光， 减少光线对皮肤的损伤， 那么皮肤的衰老就可以得到延缓。 我之所以说避光不说防晒的原因是， 一提到防晒， 大家首先想到的就是防晒霜。 防晒霜的确很方便， 也能起到避光效果， 但是因为化学成分的降解以及对皮肤的渗透，可能造成对皮肤的刺激， 而物理防晒成分会让皮肤不透气， 甚至堵塞毛孔， 所以采用物理方式避光， 就显得格外的安全。

今天就要来说一下物理避光的一种方式： 防晒伞。

如果你去搜索防晒伞，会发现产品众多， 多的让人眼花缭乱、无从下手。到底如何选呢？ 要看一个最重要的指标： UPF值

1.

UPF值

如果我们去买防晒霜，我们知道去看防晒指数： 衡量对UVB紫外线防护的SPF值，以及衡量对UVA紫外线防护能力的PA值。

同样的， 对任何具有防晒能力的织物面料来说， UPF值， 就是衡量对紫外线防护能力的， 看下面表格

UPF值越高， 表示对紫外线的防护能力越高。一般我们选择UPF50的就可以了。

2.

防晒伞，如何选？

现在你知道防晒伞如何选了吗？ 对的， 只看UPF值， 比如， 你可以在淘宝上这么搜索

简单到 只要输入

防晒伞 upf50

然后就会出来很多很多选择。 恭喜你， 距离选到合适的防晒伞只差一步了。

3.

防晒伞的牌子

经过upf的筛选，  会出现很多国内国外的牌子。 那么， 国外防晒伞做的早， 相对来说更专业， 如果不差钱的， 可以选择如下品牌

• 美国totes

• 美国Coolibar

• 日本W.P.C

• 德国Kobold

• 台湾彩虹屋

排名是不分先后的。 从这些牌子里， 你可以挑选你喜欢的款型即可。

防晒伞毕竟是有磨损的，如果要追求更高的性价比， 也可以选择国内标注有upf50的牌子。

4.

其他选择因素

对于避光来说， 我们要做的是， 尽量让自己需要避光的部位越暗越好，根据这个原则， 那么， 伞面越大越好。 

比如， 直径110cm的大伞， 比直径90cm的伞避光效果要好一些。 当然了， 有时候考虑到方便携带， 女生不得不选择折叠的更小巧的防晒伞。 

那么， 这时候还是有办法的。  同样按照让避光部位越暗越好的原理， 就算伞面小一点， 你还可以采取这个方法： 伞拿低一点， 让脸越暗越好。

5.

晴雨伞更好吗？

从方便的角度来说， 晴雨伞是更好的， 一把多用。但是从磨损的角度来说， 晴雨伞的使用频率更高， 磨损的更快。

如果你买的是进口的好的防晒伞， 建议只防晒，雨天少用， 这样可以延长防晒伞的使用时间。

写于 2017.04.30  20:04

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