中年人也需要哄，我们是自己哄自己。我们更清楚自己的痛点所在，所以哄起自己来更是得心应手，无论是方法还是言语上，听起来更让人信服。

哄自己更有耐心，哄孩子可能不见效，我们会晾他一会。但是哄自己，一定会彻底，会用各种方法，直到自己半信半疑的收起情绪。

哄自己的方法也多样化，辩证法，全局法，升维法，甚至佛家套路都会用上。成年人不是那么容易哄，我们比孩子经历多，思考多，我们明辨是非，可是我们偏偏战胜不了人性的弱点，所以哄自己要穷尽全力，动用仅有的那点智慧，有时还要临时抱佛脚，借用别人的智慧和经验。

凡夫俗子，没有那么通透，大彻大悟更不用说了。

其实我们成年人一直哄着自己，时而活在泡沫中，时而活在泡沫外。活在泡沫中的时候，我们去哄别人，泡沫破的时候，我们哄自己。就这样走着，哄着。。。

哄自己的时间长度和行为力度也不同。有时轻言淡语，拍拍肩膀就把自己哄好了，很快烟消云散。有时要哄自己很久，不停的哄，一直哄，看不到尽头，而且还要紧紧拥抱自己。

不哄无生活，这就是一半清醒一半醉吧!