一日三餐，无论什么时候饮食都是人们比较注重的事情，白癜风患者更加需要注意哪些食物能吃，哪些食物不适合吃。

　　说到吃瓜，可能想到的是西瓜，但还有一些其他的瓜是适合白癜风患者吃的，可以愉快地做一个吃“瓜”群众。

　　1.冬瓜

　　冬瓜中除了含有可以提高体内酪氨酸酶活性的铜元素，还含有钾、铁、锌等元素，这些元素可以促进酪氨酸酶的活性，使黑色素顺利合成，还可以补充人体需要的营养物质。

　　虽然冬瓜对白癜风的治疗进度有促进的作用，但是冬瓜中含有不少的维生素C,可以吃但要尽量少吃。

　　2.黄瓜

　　黄瓜含水分多，可以补充人体代谢流失的水分和需要的水分。同时可以补充白癜风患者的蛋白质、糖、维生素B2、维生素E、胡萝卜素、烟酸、钙、磷、铁等营养成分，为人体活动提供能量，所以适量吃黄瓜。

　　适量吃些黄瓜，可以帮助肠蠕动、，加快排泄和降低胆固醇，增加食欲，这样白癜风患者可以更好地做到饮食均衡，吃一些其他的食物补充营养。其次黄瓜口味清新，可以改善人体的神经系统，减轻心烦气躁的心情，提高睡眠，从而免疫力也得到提升，有利于白癜风的治疗。

　　3.苦瓜

　　苦瓜的味道“苦”，但好处多。这种苦味可以增加唾液分泌，增加食欲，还可以调节患者的神经系统功能，缓解人体的疲劳感觉，使其保持稳定的情绪。

　　苦瓜可以促进肠道内细菌的平衡，抑制有危害的菌，帮助有利于人体的菌，守护肠道健康。虽然苦瓜对患者有很多的好处，但它也是含有很多维生素C的，所以要适量吃，不要吃太多。

　　4.佛手瓜

　　这种瓜在瓜类和蔬菜类中，含有的营养是很多的，主要是蛋白质和钙的含量，其次矿物质的含量也高，是适合白癜风患者吃的瓜。它含有含有的铜、锌、硒等微量元素是白癜风患者极其需要补充的。

　　另外佛手瓜还有扩张血管、降压的功能，有效调节人体的内分泌系统，这些是因为它有利尿排钠的作用，可以帮助人体排出新陈代谢的垃圾，从而起到帮助作用。

　　5.丝瓜

　　丝瓜也是维生素C含量比较高的食物，白癜风患者适合吃，但要少吃，不要吃太多，更不要把它当作是有治疗作用来吃，它是可以帮助治疗，而不是治疗。

　　不过它具有蛋白质可以补充人体需要，同时还有通经络、行血脉的作用，可以促进血液的循环，帮助提高新陈代谢。

　　温馨提示：白癜风患者应多吃铜、锌、铁等元素的食物，可以促进酪氨酸酶的活性，使黑色素合成加快。比如苦瓜、丝瓜、冬瓜、玉米等，但它们是缓解白癜风发展和治疗有帮助，治疗还是要遵循科学的治疗方法，依靠专业、正规、全面的系统治疗。