加载中…春季宜赏花踏青？白癜风患者们要注意3个事项！
(2022-03-14 16:58:01)
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春天，很多人都会把出门赏花踏青的日程安排上。
赏花踏青固然好，但对于白癜风患者来说，春季出门赏花踏青，也不能忘了做好防护，如皮肤过敏、被虫咬、外伤等。
所以说，春季赏花踏青的同时，做好皮肤防护也应在日程列表中，以减少不必要的因素刺激到白斑。
1.预防花粉过敏
春季花粉传播的时期，花粉飘浮在空中，人吸入后易出现鼻塞、流涕、打喷嚏、鼻腔以及全身发痒等症状，所以预防花粉过敏是不可少的。
那么，白癜风患者可以怎么预防呢?我们可以在外出踏青时，远离花草比较密集的地方，不随便触摸花草，避开大风天气再出行。
其次，对于有花粉过敏史的，可以携带抗过敏的药物，戴好口罩、手套等。
2.预防被虫咬
春季本就是各种虫类的活跃期，如果赏花踏青的地点是郊外、森林、公园等地方，蚊虫是难免的。
蚊虫的种类各种各样，很多时候不清楚被咬后会出现什么问题，再加上白癜风患者的皮肤比较敏感...
所以预防蚊虫叮咬，做到不长时间在草地、树林等蚊虫多的地方坐卧，短时间内坐卧可以铺设垫子或塑料布...当被蚊虫叮咬比较严重时，要及时去治疗。
3.预防外伤
春季出门踏青，运动量肯定是有的。白白们要做好运动前的热身、运动后的放松等。
如爬山，要做好腿部热身。爬山时不要追求速度、控制好脚部节奏稳步前进，爬山结束后做好肌肉的放松，避免肌肉酸痛、关节不适等增加疲劳感。
其次，在爬山或者在游玩的过程皮肤可能会被划伤、磕伤等，这时要及时处理，避免感染。
温馨提示
春季出门赏花踏青时，或许会遇到各种各样不可预料的因素。
白白们，要在保护好自己的情况下进行游玩，同时做好防晒，携带好应急的药物，就餐注意干净等等。
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