夏天，除了空调Wi-Fi冰镇西瓜，可能也只有游泳最让人神清气爽了。

　　今天，我们就来看看白癜风患者能不能游泳呢?

　　临床研究证实，白癜风患者可以游泳，游泳并不会影响到白癜风的治疗。但是需要注意好以下几点，游泳更安心!

　　躲开阳光的暴晒

　　泳装会把大部分皮肤裸露在外面，增大了皮肤与阳光的接触面积。所以，较阴凉的室外泳池或者室内泳池，是最佳选择!一来可以安心游泳，二来阻断了白癜风病情的加重的。

　　如果你选择了户外游泳，防晒品一定要挑选适宜的PA值：使用PA+的有效防护时间大约只有4个小时;而PA++的有效防护时间相对来说就要长一些，大约是8小时;PA+++则是超强防护，可持续长时间保护皮肤免受紫外线的侵害。

　　必要“2件套”

　　泳帽能防泳池水对头发的伤害，同也可以让救生员更好的分辨是否会游泳从而保证安全;泳镜可以防眼病，也能更好的看清泳池内部。

　　游泳时戴好这2件套，有效防止泳池中的清洁剂-结合性氯对眼睛、头发造成伤害，防止细菌进入体内。

　　泳后认真清洁身体

　　在游泳结束后，可以去好好洗个澡!泳池水都经过消毒处理，游泳完会在身上沾着氯气味和漂白粉。

　　用温和的香皂，认真清洗全身，一个香香的你回来了!

　　清洁后，可以涂上具有保湿作用的温和护肤品，轻轻的按摩，帮助养分尽快吸收。千万注意了，万不可使用刺激性的美容产品，以免对皮肤造成负担甚至是伤害。