夏天到了，面对火辣辣的太阳，不少的白癜风患者还是挺无奈的，不仅不能随意的使用一些防晒霜，还要预防夏天这个季节里白癜风的扩散。其实，这些都不不是最重要的，重要的是白癜风患者在夏天应该怎么护理，应该怎么保护皮肤!

　　避免强光照射，适度的在平时多晒晒太阳

　　白斑对紫外线比较敏感，由于紫外线对皮肤的刺激，导致黑色素细胞处于亢奋的状态，影响黑色素的合成，继续让更多的黑色素细胞受损。但是合理的利用阳光，可以促进皮肤的复色。

　　避免受外伤

　　因为许多白癜风患者的病情加重与诱发，都与外伤有关。白癜风患者怎样保养皮肤，平时生活中，患者要注意不能频繁地摩擦白斑的皮肤，而抓挠也不利于白癜风的保养，因此而局部产生炎症，甚至加重病情。

　　避免直接接触化学物质

　　化学物质对黑色素细胞有严重的损害，生活中应尽量避免皮直接接触化学物质，特别是酚类化合物，比如橡胶、沥青、汽油等。

　　谨慎选择皮肤科外用药物

　　很多白癜风患者都是由于外用药物使用的不合理而导致病情加重的。所以，白癜风患者的皮肤外用药物要谨慎选择，最好医生指导，尽量选择药性弱的中药或中成药。

　　衣物避免过紧、长期压迫

　　衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床发现乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用纤维之类。

　　除了上面提及的几项之外，白癜风患者生活的环境也要注意下的，长期处于潮湿，不洁净的环境对身体的健康不利，自然会影响到病情的发展。白癜风虽然不是什么大病，但顽固的白癜风需要患者在各个方面都有所留心、注意!