最近一段时间，人们可以明显感觉阳光不再火辣辣的，吹来的风也十分凉爽，这意味着秋天的逼近。在这里，广东中研专家特别提醒患者，注意下面3个护理常识。

1. 注意补水。入秋后天气变得凉爽，皮肤的皮脂分泌变慢，很多人多出现皮肤干燥粗糙的情况，严重者还会裂开出血，显然对病情是不利的。为了防止皮肤干燥，白癜风患者平时要注意多喝水，补充身体水分。对于皮肤，也要涂抹一些温和保湿的护肤品。

2. 调整饮食。在秋天，白癜风患者一定要忌吃冷饮辛辣食物，以免肠胃不适，刺激病情。天气干燥，建议患者多吃一些清淡温润的食物，比如雪梨、萝卜、苹果、蜂蜜等。

3.预防生病。随着秋季来临，早晚温差渐渐变大，特别是夜间气温更低。人们要注意空调温度调整，适当盖被。白天出门前，最好看下天气，必要时带上备用衣物，以免受凉感冒。

中研专家要特别提示的是，虽然入秋后阳光减弱，但不意味着白斑会停止发展，毕竟日晒只是影响病情的因素之一。所以建议患者还是尽早就医，在医生问诊后接受合适治疗。