不希望他或她

6岁爱笑不知事，却被白斑捆绑

12岁背着书包进学堂，心思却在白斑上

18岁知道喜欢，却不敢喜欢

25岁信心满满挑工作，却无奈被挑

………

在不知事的年纪就被白斑牢牢困住，童年或者少年或者一生，都笼罩在白斑的阴影之中。不!每个家长都不允许在孩子身上发生，预防白癜风要从娃娃抓起，从现在开始。

1. 增强身体锻炼很重要：长期规律的锻炼可以提高孩子身体免疫力，避免白斑侵袭。兴趣班，手机或电脑，抛开这些，家长应该更加关注孩子的体质，每周锻炼的时间。家长可以鼓励孩子每天抽出时间参与自己喜欢的运动项目，陪孩子一起打羽毛球，踢足球等也可以让孩子更喜欢运动。

2. 让孩子的饮食更健康：三餐是孩子营养的主要来源，营养充足也是提高免疫，预防白癜风的重要保证。对此，家长要及时纠正孩子挑食偏食，吃过多零食的坏习惯。同时吃得多并不代表吃的好，丰富孩子三餐的食物种类更能保证孩子全面吸收营养。

3. 促进孩子良好性格形成：负面心理和情绪也是导致白癜风患发的重要原因。儿童的性格具有很强的可塑性，家长应当鼓励孩子学会表达自己，多和他人交流，用积极的心态面对生活，帮助孩子形成自信乐观的性格。这能够从长远角度避免儿童患上白癜风。

在儿童白癜风领域专研十余年的曹美珍医师，还特别指出，儿童活泼好动，容易受外伤诱发白癜风。平时家长要看顾好孩子，也要多叮嘱孩子保护好自己。当孩子不小心受伤时，要及时正确处理伤口。