秋季去燥 白癜风患者应该这样喝水

1、纯净水导致营养失调

长期饮用纯净水会导致身体营养失调，会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体免疫力。此外，白癜风患者长期饮用纯净水还会增加钙的流失。对于老年白癜风患者，特别是患有心血管病、糖尿病的老年白癜风患者，还有对于患有白癜风的孕妇来说，更不宜长期饮用纯净水。

2、矿物质含量高并不好

不少白癜风患者认为身患白癜风要多吃富含矿物质的食物，所以喝水也一定要喝矿物质含量最高的。其实不然。饮用水中应该含有适量、平衡的矿物质，但矿物质含量高并不能完全证明水的活力强。反之，当水中矿物含量超标时，还会危害白癜风患者的健康。

3、饮料不是饮用水

水和饮料在功能上并不等同。经专家多年临床总结出，由于饮料中含有糖和蛋白质，饮用后不易使人产生饥饿感。因此，白癜风患者喝水时用饮料代替饮用水，不但起不到白癜风患者给身体补水的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。

4、喝水仅为解渴

很多的白癜风患者通常认为，口渴了才喝水，这种观点显然是错误的，口渴的时候表明身体已经处于较为严重缺水状态，由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有平常坚持定时、定量喝水，才能促进新陈代谢，提高人体的抵抗力和免疫力。另外，据专家调查显示，干净、安全、健康的水是最廉价最有效的保健品。

茶多酚有助治疗白斑

白癜风患者可以喝茶，因为茶里边含有茶多酚，能够起到免疫的作用，也会对黑色素进行双向调节的作用，对白癜风患者的治疗和康复是由很大的好处的，下面推荐两款适合白癜风患者的茶：

配方一：

龙井茶50克、碧螺春茶50克、大佛玉露芽茶100克、茉莉花茶50克，均匀搀合在一起。

做法：每次取用这种混合的茶叶5-6克放入杯中，然后加入开水，待茶水温暖时饮尽。再加入开水，再至温暖时饮尽。再加入开水，再至温暖时饮尽。每天沏茶两次，上午和下午各一次，饭前半小时内，饭后一个小时内不要饮茶，以免影响消化。沏茶时可以在茶水中放入少量的白砂糖或蜂蜜，以调节茶水的味道。

配方二：

蜂蜜5克、大枣肉20克、枸杞5克、银耳5克、莲子5克。

做法：放入锅中，加清水少许，500克左右的水，用旺火加热，当水沸腾后，用小火或文火熬制，直至大枣肉熬烂为止。等到温凉时食用，把汤饮尽。（注意：大枣肉是指去了核的大枣，要把大枣、枸杞、银耳、莲子洗净后然后放入锅中。）

温馨提醒

多喝水真的对身体好，但也要喝对水。因此白癜风患者一定要合理的喝水，身体才能更加健康。生活上注意也别忘了发现白斑及时到医院进行检查、治疗，切勿推延病情，否则会加重病情，影响治疗效果。

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