饮食你知道多少？

一、忌过度贪凉

     在炎热的天气，一杯冰镇的饮料足以让人心旷神怡，清凉透爽。但是过度的贪凉，不仅容易引发肠胃炎症，还会使得身体内微循环紊乱，降低患者机体免疫，刺激白癜风，导致白斑扩散的可能。

　所以，患者朋友们在夏季要合理饮食，不要过度贪凉。

三、忌暴饮暴食

市场上的时令食品非常丰富，很多白癜风患者抵挡不住食物的诱惑，开始暴饮暴食，贪得一时的爽快。但是，经常暴饮暴食，不仅给自身的肠胃增加了负担，也打破了体内机能的有效平衡，这样不利于白癜风的治疗与康复。所以，患者朋友们最好做到少食多餐，养脾健胃，这样既有利于自己的身体健康，也能够促进白癜风疾病的早日康复。

四、忌酸辣不拒

　大量食用酸味、辣味食品，容易引起身体不适，导致上火、过敏以及其他身体不适症状。特别对于白癜风患者而言，这些还会影响白癜风的治疗效果。

　　所以，白癜风患者朋友们一定要切记，不能够酸辣不拒。一定要控制住自己的欲望，遵循适度原则。

五、忌以果代食

对于白癜风患者来说，挑选水果需要格外注意了。因为，很多水果中富含维生素C，而得了白癜风是不能吃含Vc的食物的。番茄、橙子、柠檬等这些都是等富含维生素C的水果，患者在生活中一定要注意。

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