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痛而不言，是一种坚强

痛而不言，是一份坚韧，一份刚毅，是狂风骇浪中傲立不屈的礁石，是滚滚黄沙中顶天立地的胡杨，是铮铮铁骨的硬汉铭烙在骨血中的气节与骄傲。

两千多年前，越王勾践卧薪尝胆，尝粪问疾。国破家亡的痛，他不言；尊严被践踏的痛，他不言；躺卧柴薪咀嚼苦胆的痛，他不言。

他将这一切悲愤封存入心，凝成锐气逼人的长剑，直指吴王眉心；最终皇天不负有心人，三千越甲尽吞吴。

痛而不言，是一种最善言，是一份灵通，一份豁达，是化刚为柔的太极八卦，是依风而舞的纤纤杨柳，是将迎面刺来的利刃化为无形的英雄大气。

痛而不言，需要人性的坚强来踏破荆棘路障，需要人生的智慧来抵挡风雨飘摇。其实，痛而不言一种信念。风雨过后，必迎来彩虹。到那时，回首向来萧瑟处，必是也无风雨也无晴!

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笑而不语，是一种豁达

笑而不语是一种豁达。朋友之间的戏虐，遭人误解后的无奈，这时，过多的言辞申辩反让人觉得华而不实，不如留一抹微笑，任他人作评。

正所谓君子坦荡荡，小人常戚戚。有时一个微笑可以让宿怨之人冰释前嫌，可以让他乡之人倍感温暖。这世上最简单的动作，却可以诠释人间最复杂的道理。

笑而不语，是一种洒脱。“举世皆浊我独清，众人皆醉我独醒”的李白，面对昏庸的唐玄宗和黑暗的社会，无所作为，郁不得志，虽被奉为翰林，也只能陪皇上和大臣们饮酒作乐，如此而已。

他仰天大笑出门去，离开了朝廷，带着他的“笑而不语”流连于山水之间。静思流年，将灼痛沉淀为一种经历，使之成为灵魂深处的精灵。

笑而不语是一门处世学问。笑而不语的立场明确而不明显，让人无处反驳。

笑而不语如同水，无孔不入，无形无迹，让人悠哉游哉，在远处冷眼旁观。

笑而不语是一种容人之量。它能按捺住内心浮躁，不轻易出口伤人。

笑而不语能够将一个人的气质挥发出来。

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迷而不失，是一种智慧

不迷失，是内心强大。遇到很痛苦的事情，谁都悲哀，这是一种自然的情绪。但悲哀的同时，还能保持一份觉察，仿佛有第三只眼睛在看着一切。

遇到重大的人生挫折，如车祸、火灾、亲人死亡、离婚等，要做到这些并不容易。

不过，有智慧的人能做到。他们对生死、对无常、对姻缘有着清醒而超脱的认识。

相反，没有智慧信仰的人，面对意外，往往陷入莫大的无助、慌乱、痛苦之中。

有一次在苏州西园寺，听一位法师给居士们讲经，有句话说得非常好：佛教里谈“妄想”，即我们的很多想法都只是虚妄，但有两个念头却无比真实，那就是：念无常，念死亡。

念无常，让人珍惜当下的一切；念死亡，让人更能放下。把得失放轻些，在面对突如其来的失去时，才不会迷失。

外界影响力太大了；若拥有足够的智慧，就能慢慢恢复奇妙而伟大的自愈力。

当今的空气里布满焦虑因子，而人又是情绪动物，且情绪又具易感染性。这就是我们必须让内心强大的两个理由。

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惊而不乱，是一种淡定

古人云：“苟逢辱而不惊，遇屈而不乱，几可任事矣。”人的一生，不可能不受委屈。问题是，遇到委屈，该持怎样的态度？

一种人，把委屈化成愤懑，失去理智，大吵大闹；另一种人，则从此消沉下去，破罐破摔。这两种态度，都不可取。因为除了极端的个案，在正常情况下，委屈，不可能总落在一个人头上。

一般情况下，你受了委屈，依然兢兢业业做事，谦谦和和做人，领导和同事必会对你会倍加钦敬。下次，委屈决不会再落在你头上。

其实，委屈是一种考验，也是对个人能力的砥砺。

受了委屈，正确的做法是：本着有则改之、无则加勉的原则，对自己提出更高的标准和要求。要把委屈，当做砥砺自己提高的硎石。

总之，人生的境界，是在生活中磨砺出来的。只要有成长的意愿，义无反顾地走下去，就总有一天，所有的误会、伤痛都会消逝在旧日的风中，唯有那盈盈的微笑镌刻在岁月的年轮上。