没心没肺是古往今来最好的活法。

人的情绪，是由心主宰的，心一快乐，人就快乐了。“没心没肺”是保持心情轻松、愉快生活、促进身体健康的好方法和生活艺术。

别有太多的心机

心机太重的人，既要算计别人，又要防范别人算计自己，真是活得很累。研究显示：太算计的人，心率一般都快，睡眠不好；还会导致功能紊乱。遇人遇事想得太复杂，会增加许多纠纷和过结。日久天长心劳日拙，影响健康。因此，“小事糊涂”一点的待人处事态度，其实也是健康长寿的秘诀之一。

别有太多的贪心

贪心是人的本性。司马迁说过：“天下熙熙，皆为利来，天下禳攘，皆为利往。”人都是有贪心的，但要将其控制在正常范围内。如果让贪婪心做主导，必然心术不正，日子不安生。正如陆游所言：“人苦不知足，贪欲浩无穷。”贪心太重的人，往往失去的比得到的更多。所以，无贪婪心即无烦恼心，有平常心就有清静心。

别有太重的嫉妒心

有的人见不得别人必自己好，嫉妒别人。若被这种心理左右，就会天天琢磨坑人害人。其实，人各有各的优势；嫉妒别人，倒不如利用自己的优势，把生活变得幸福，让日子过得甜美。岂不美哉？

别有太盛的浮躁心

当今社会纷繁浮躁，有些人缺乏耐心，心浮气躁，急功近利。人一旦心浮气躁，做事就不踏实，容易冲动做错事、做傻事。想想看，该来的迟早会来，该走的留也留不住；浮躁有何用？一切随缘，顺其自然，这样才能活得惬意、轻松、潇洒。

别有过重的心理负担

如今是太平盛世，一无战乱，二无饥饿，还忧心什么？昨日已去，不用再去忧；今天正在过，用不着去忧；明天还未到，不必要去忧。为无谓小事自寻烦恼，劳神伤身，实在不值。若是真有大事来了，全力以赴就是了。成事在天，谋事在人。伟人尚且不能事事成功，何况我等小民乎？乐天知命，不寻忧心，尽量开心。

别过度操心

人生在世，别过度操心。人到老年，该来的、不该来的，皆已成定局，还多操心什么?别人的事，用不着操心；子孙的事，管过头了是瞎操心。儿女大了，头脑比咱们快；观念比咱们新；有事，咱们当好参谋即可；该放权时就放权。该为自己活一把了，剩的时间操心一下自己吧。让身体健康点儿，让心情快乐点儿，让儿女的担心少点儿。

人之快乐，全在于心之快乐；心之快乐，全在于“没心没肺”的快乐。细想想，这话一点儿都没错。