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作为90后,我劝你去做个体检

(2019-01-30 10:51:47)
保重身体,才能在人生这场马拉松中赢得漂亮。

前段时间,邱晨患癌的词条登上热搜。
《奇葩说》第五季半决赛上,邱晨自爆2018年3月份体检时,查出了甲状腺恶性肿瘤,而且已经转移到了淋巴结。
万幸甲状腺癌已经是所有癌症中最“善良”的一种了,即便是得了甲状腺癌,十年存活率也是非常高的。
但邱晨说的一句话,让人触动。她说:“既然我已经提到了存活率,就说明即便我做完了肿瘤切除手术,癌症也有复发的可能性。可能我这一辈子,都要与癌症做斗争。”
我查了下邱晨的资料,她今年刚36岁,还很年轻。

我发现癌症重疾越来越年轻化了
曾出演过海岩剧《舞者》,《在那遥远的地方》饰演李幼斌女儿的演员宋汶霏,2013年查出癌症,但因为忙着拍戏耽误了最佳治疗时机,从确诊癌症到去世只留给她四个月的时间,去世时年仅27岁。
“原本癌症的高发期是50岁到60岁,现在下降到30岁到40岁。根据国家癌症中心发布的2017中国城市癌症数据显示,我国每天约有1万人确诊为癌症,相当于每分钟就有7人患癌。”
而且高血脂,高血压,脂肪肝,心律不齐等疾病越来越年轻化。

我身边也有类似的例子。
我一朋友入职前公司要求做体检,家里人给他买了个全项目套餐,他怕检查出问题拖了好久才去。
结果体检结果出来后,发现他的担忧是有原因的,除了脂肪肝,浅表性胃炎,他还有颈椎病,静脉曲张等大大小小的问题。
之前某县级市应征青年征兵体检时,合格率竟然不足10%。其中视力不佳、体重超标占大多数,这和年轻人过度使用手机,食用垃圾食品有很大关系。
除此之外,不断加快的社会节奏,年轻人们996的工作状态,长期熬夜加班,频繁应酬,饮食不规律,靠外卖填饱肚子,精神压力大,也是年轻人们身体处在亚健康状态的原因。
那句“四十岁前拿命换钱,四十岁后拿钱换命”,现在看起来越来越不像是玩笑话了。
年轻人的普遍心声,不怕苦,不怕累,不怕通宵加班,就怕去做体检。怕自己检查出什么问题,就完了。
然而在不同年龄阶段,每年定期检查特定项目是非常有必要的,英国体检机构提供了不同年龄阶段应该做的体检项目。


如果总觉得疲劳,
一定要提高警惕。
朋友说他进入25岁以后,感觉身体状况遭遇了明显断层。曾经通宵一宿第二天照样生龙活虎,现在凌晨两点前不睡,第二天就精神涣散。
加班做资料时抻懒腰,能听见全身关节弹响,工作一天下来,腰酸背疼颈椎不适。
从年初开始,所有的流感一场没落下,还在拖拖拉拉的病情中,患上了慢性咽炎、气管炎。盯电脑时间长了,还有视力模糊,见光流泪的毛病。
分明是25岁的身体,质量却糟糕的不如52岁。
现在许多年轻人经常喊累,觉得非常疲劳。这也要提高警惕了,从疲惫到癌症只需要四步,轻度疲劳→深度疲劳→重要脏器内部变异→诱发癌变。
自检自己的疲劳程度也很必要。

人生就好像一场长途马拉松,每个人都想要跑到最后,但总有人因为体力不支,早早地结束了比赛。
定期体检,其实是为自己的健康储值。只有拥有一副好的身体,才能更好的与别人同场竞技。反之一切都是空谈。
所以不要总觉得自己年轻,就意味着健康,一定要重视身体,避免陷入长期疲劳、亚健康的生活状态中,定期体检,防患于未然。
保重身体,才能在人生的这场马拉松中赢得漂亮。

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