18岁的时候，对好看是没有什么概念的，自觉容貌清丽，无需粉黛，亦光彩照人，亦可以得到自己喜欢的男孩。及至如今，一不小心晃悠到了25岁，发现好看这件事情，真不是老天说了算，而是自己说了算。
      前段时间和闺蜜一起逛商场，看到一个女子，175的个子，五官算不上精致，但肤质细腻，肤色白皙，整个人有一种极其清冽的气质。看得出来，并非天生美丽，而是后天经营得当。
      我站在那里看呆了，一向孤高清傲的我，忽而之间，竟觉自卑了。
      我低了低头，打量自己。毕业2年，胖了10斤，曾经圆嘟嘟可爱的小脸，也变成了大脸，曾经细腻的肌肤现在也变得日渐暗沉。
      那一整天，我都很沮丧。闺蜜说，不就是一个长得好看点的女人，你至于这样吗？
      不过就是长得好看而已？
      不！千万不要小瞧一个长得好看的女人，尤其是你明知她并非青春年少，但仍然美得夺目的女人。
      因为我美过也丑过，胖过也瘦过，所以非常明白那些长得好看的女人，她们从身材到那张脸，从饮食到健身，都藏着一种极为可贵的品质——自律，都显现着她们对自我的高度珍爱以及高标准高要求。
      长得美并不是一件难事，但日日与岁月厮守，美了很多年，足以见一个女人的认真和坚持。

      我的身边就有一个活生生的例子，她是我高中时的死党，大学毕业后后在一家广告公司担任总监，前途一片光明。但是，最惹人关注的，还是她自律的生活。

　　比如，她从不喝碳酸饮料，每天跑步风雨无阻，每周两堂健身课一次不落。吃的是应季果蔬，喝的是白水；餐桌上顿顿有粗粮，鱼肉从不吃油炸；调味品极少，过咸过辣从来不吃……
　　对于这种自律到令人发指的生活方式，我问她：“明明是金字塔尖人人向往的女神，过的怎么是苦行僧的日子？”

　　她反问道：“肚腩越来越鼓，以此来证明时间很有营养，难道就很骄傲吗？”
　　关于自律，她比同龄人领悟得更深刻，也更透彻。他曾在朋友圈更新国足和阳一条动态：“在离开父母之前，我尚且可以依赖爸妈，靠一点点小聪明和一些捉摸不透的运气，投机取巧地活着。然而离家之后，真能让我走得远、走得快、走得踏实的，还得靠自律和勤奋。”
　　再转头看看我们周围，有多少人在庸常的生活中失去了逐梦的热情，在朝九晚五的工作中磨灭了个性。久而久之，他们将一切的不如意归结于宿命，心不甘情不愿地念着“命里有时终须有，命里无时莫强求”。

　   有一段话说得很好：熬夜看电视剧、泡酒吧、逛夜店、纹身、买醉……这些事情看起来很酷，但其实一点儿难度都没有，只要你有点儿钱、有点儿闲就都能做到。但更酷的是那些不容易的事情，比如读完一本书、坚持早起、有规律地健身、稳定体重等。这些在常人看来无聊且难以长久的事情才更加考验一个人，也更能锻炼一个人。

       曾经，一个同事问我说：“你发现了没？不管是我们平常生活中，还是娱乐圈或者社会名人，但凡那些想控制自己身材便能控制住的人，多半做什么事情都能成功。”
       当然，那是因为，这份勉力维持的美貌背后，藏着一个人的自律、忍耐、坚持、克制，以及高要求，而这些品质不管用来做什么事情，都足以令人如虎添翼。
      所以啊，千万不要小瞧一个美貌的女人。因为你永远不知道这份美之后，藏着多少令人叹为观止的严于律己，住着一个怎样克勤克劳的灵魂。
      比如舒淇，四十多岁一直保持着少女的身材，但你可知，她坚持饭后站半个小时，一站就是很多年。就是这样的女人，四十多岁还可以俘获男神，风情背后藏着我们不易察觉的狠劲和拼劲。 
      又比如林依晨，30多岁，仍然满满的少女感。但你可知，这么多年来她始终坚持早睡早起，在熬夜已成习惯的当下，有几个人能做到晚上9点就去乖乖睡觉呢？她的少女颜背后，藏着一个女人强大的自律。
      难怪时尚女魔头香奈儿也要说：一个女人只有自律才能拿回属于自己的一切。

 　  自律的生活不是说你准备了多么详细的计划，有了多么齐全的运动装备，办了多少张健身房的年卡，买了多少本新书，报了多少个进阶学习班……而是从认真对待每一个当下开始的。

　   比如，想早起时能立刻下床，想锻炼时能马上出去跑步，想读书时能读它一两个小时……不会消耗自己的时间去看旁人是否做了，不会从天气或者心情上找借口，最终将这些小细节养成一个个受益终生的习惯。
　     

       在综艺节目里，袁姗姗说，如果不是在演艺圈，必须维持身材和颜值，他们是很容易变胖的那一种。但这么些年来，他们却始终没有胖过，你可以想象，这背后付出了怎样的坚持。
        袁姗姗的马甲线女王人设，还真的不是谁都能轻易立得住的。

        因为重要的根本不是美貌本身，而是坚持美貌的能力。 

        还有更高级的一种美貌：腹有诗书气自华。永远不要去问，为什么有些女性五官明明并不出彩，但人群中一站，却气度立现。
        那个关于气质的秘密，无他，就是灵魂深处，对美的野心。不仅仅是外表美，更有认知美，如果你知道所谓气质背后她读了多少书，见过了多少世界，经历了多少人生，你就会发现：美貌从来只属于肯认真对待自己的人。
         所以现在，每当有人问我：怎样才能成为一个更好女性的时候，我都会这么告诉她：先从管理好你的美貌开始。
        你不必非要和谁比，但你要和自己比，每天都看到一个更好的自己，朝气蓬勃的，奋力向上的，让人不能小看的。
        也唯有这点经营美貌的能力，会将你送往一个更宽广的境界，你会在那些因美貌而养成的良好习惯里，发现自己原来可以走得更远。
        所以，不仅不要小看一个美貌的女子，而且一定要和她们做朋友，因为她能教给你的，绝不是美貌这么简单。