银龄校园文化艺术

叶红玉

在老年校园里，文化艺术是老有所学的“活力课堂”。古典文学诗词课，感受传统文化的韵味，舞蹈课感受舞蹈语言的柔美，健身广场舞感受健身的热烈，朗诵课感受声音语言艺术，瑜伽课感受身体的柔韧性，这些都是对生活的热爱表达。退休的那刻起，我们这群银发学子，在岁月的渡口，拾起了少时未竟的梦想。从零起步，探索兴趣爱好，在专业老师的指导与同伴们切磋中，解锁部分全新技能、拓宽认知边界，琐碎生活变得有条不紊。

校园文化为老有所乐提供了“展示舞台”。每年一度的校园文化艺术节，让学员们的作品走出教室，面向大众，每一首诗作，每一幅书画、摄影作品都承载着学习的汗水与收获。文艺汇演的聚光灯下，每一支表演队，尽情在舞台展示，交织成最动人的银发乐章，台下的掌声与喝彩，是对他们学习成果的最佳肯定。在文化艺术的共鸣中结识挚友，从“同学”变成“玩伴”，在分享与陪伴中收获精神满足。为期一星期的校园文化艺术节，作为学员与群演，参与其中的几场排练与演出。

为纪念抗战胜利八十周年，班级排练情景诗朗诵，诗人阿紫作品《出口有光》。每次排练时，为了情景再现画面感，主诵与合诵们反复打磨，从声音语言到肢体语言，再到服装，只为呈现视觉与听觉效果。为了错落节奏的契合，学员们配合老师的手势，学会调整气息。整个排练期间，我们学会了在集体中找准自己的位置，懂得了“个体微光，汇聚成芒”的深意。在徐老师的带领下，学员们演绎的情景诗朗诵《出口有光》，舞台效果很出彩。

参演舞韵瑜伽的练习，是身体与心灵的双重修行——伴随舒缓音乐，肢体随着韵律舒展，既感受瑜伽的沉静专注，又体会舞蹈的柔美灵动，在动静之间收获了放松与治愈。张老师在正常授课的基础上，利用课后及晚上时间，指导参演学员们排练瑜伽节目《壮志豪情四海远名扬》。老师、班长与队友们并肩打磨动作，学员们默契配合。舞韵瑜伽，能增强女性身体的柔韧性、平衡力和肌肉力量，改善身体的姿态和线条。舞台上的舞韵瑜伽，让我读懂“刚柔并济”的力量，队友们沉浸在身心合一的氛围里，在呼吸与动作的协调中抛开杂念，在团队协作中感受温暖，不仅提升了体态美感，更收获了一份从容自在的心境。

有朵花期最长的花，自春天开放以来，在夜晚广场的灯光下，久开不败。健身操班在张老师与队长的带领下，学习省老体协健身广场舞推广示范套路，由孙玉兰老师编创的《石榴花开》。广大广场舞爱好者们跟着视频学习，在老师的组织下，执扇挥绢，边舞边跳。从炎炎夏季的火热，跳到秋风乍起的秋季，直到风霜骤冷的冬季。从夏季户外广场，跳到冬日老年大学的校园舞台，伴随着欢快乐曲，一群洋溢着青春快乐的中老年广场舞学员们，跳出对生活四季的无限热爱之情。

没有参演节目的班级，一如既往地上着课程，学员们对老年课堂学习的热情，没有因天气变化有所减弱。古典文学鉴赏班学员们，对汪老师讲授的古代文学作品课程内容，怀着浓厚的学习兴趣，学员们珍惜每堂课的学习，即便是老年大学校园艺术节之际，仍赶来教室正常上课，满满的学风淳朴。真是：鬓染霜华仍向学，不闻喧嚣只闻书香。

每一个勤学的日子，都温润如玉、满溢芬芳。外面秋末初冬风光景色无限美，学员们趁着活动结束的周末出去迎风看景，让自己与自然的美景融为一体。初冬的秋日暖阳，驱散了岁月的寒凉，让桑榆之年焕发别样光彩。

老有所学，不再是枯燥的知识灌输，而是充满乐趣的探索之旅；老有所乐，不再是休闲消遣，而是有深度、有温度的精神滋养。在学习中感受快乐，在快乐中持续成长，最终实现“学有所获，乐有归属”的晚年生活理想，让校园成为银发族的文化家园与幸福港湾。

二O二五年十一月