胜王瑜伽禅定之道

(印度)辨喜 著

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每颗心灵都潜在着神一般的灵性。我们的目标就在于通过控制内在的和外在的本性将这种潜在的灵性显现发挥出来。我们的途径多样：工作、膜拜、控制心理，或者研习哲理，用其中一种、多种，或者全部，记住，一定要放松。这就是瑜伽的全部所在。教义、信条、仪式、书籍、庙宇，或者形式，无非都是些次要的从属细节。

出版前言

对本书的赞誉

译序 辨喜：20世纪最耀眼的流星

世界各国名人对辨喜的赞誉

第一章 练习胜王瑜伽的准备

第二章 坐姿的练习

第三章  调息

第四章 心灵普拉那

第五章 心灵普拉那的控制

第六章 制感与执持

第七章 禅定和三摩地

第八章 获得自由

第九章 灵魂导师

第十章 学生的艺术

第十一章  思想的力量

第十二章 自由的灵魂

第十三章  冥想

第十四章  专注

第十五章  我的生活与使命

第十六章  人类的本质

辨喜 箴言录