物质能进化出人类，是何其美妙。“人乃万物之灵长”，人类物种能看见、品尝，会记忆、思考，能走动、拿物，能沟通、交流，是多么神奇。人体是一台精密仪器，能动性指挥下的机体功能，足以使人为生存下去而应对一切。但是，我们不是神仙，我们是物质的人，我们不能超物质，不能超规律而存在。人的一切功能功用都是围绕能量的发用而进化，能量发用的前提是遵循规律，不进行无谓的抗争。

能动性只是在做可为之事中进化而来，并为做可为之事服务的，无意义的不可为之事就是不让你去管的，就是让你承受的，不可为之事还是要老实承受，更不要不知趣，不要没事找事无事生非。我们不要把老天的这份馈赠用错了方向，不要偏执于这种能动性，不要认为它是万能的，不要认为它可以摆平一切，更不要用它做不可为之事，否则必将会受到惩罚。

现实中，很多事都是无能为力，不需要我们去抗争。人的能量发用是要顺畅流通的，不可受阻。就像水一样，如果淤堵在某一个地方，日子久了就会腐烂发臭。回到个体上来看，舒展豁达之人，都没有什么纠结内耗，是内外合一的，他们想什么就去做什么，而不会思虑纠结其中，不会无价值无意义的消耗自己的生命能量。我们要学会运用这条规律，让自己的能量畅通起来，做到不纠结、不内耗，学会喜欢自己，接受当下所拥有的一切，对命运心存感激，臣服于命运之流。无论命运把你带到哪里，你都能在那里生根、发芽、开花、结果。

地球离开谁都照转，人的主观能动性参与，只是遵循物质的运动规律，使现实变化往更有利于自我存在的方向转变。无能为力的东西，就无须付诸努力，只有直接承受，任其自然地运动变化，在这个直接承受的旁观过程中，我们也许能无意间发现其运转规律，以供我们遵循利用。世界原本矛盾和不完美，检索发现不完美是让我们发挥能动性，尽力去改善的，要么就是让我们发现规律，接受教训，以便将来能做到更好，而不是让我们进行无谓抗争的。

主观能动性为规律而生，是用来做可为之事的。人的主观努力，只是想获得自己想要的结果，这种结果是可为之事遵循客观规律的发展变化的过程中达成的，这就要求我们实事求是，顺道而为，使所为之事往我们想要的方面发展变化。违背规律，就无法获得想要的结果，得到的就是相应的惩罚。进化赋予人的功能，都是能力范围之内能胜任的能动性，这些具有不同功用的细胞、组织、器官、系统和整个人体，也都是物质间相互作用的客观演化进化的结果。

人生是一个过程，一个追求幸福的过程，一个体验“遵循规律发挥能动性”的过程，能动性是生命在矛盾的物质世界中进化出的专门为规律而生的综合性功能，是用来做可为之事的。

激发人做可为之事，有两种渠道：一是为满足需求，激发人去追求奋斗；二是一时难以接受产生的不良情感刺激人进行斗争。这两种情况都要求人遵循规律，顺道而为，而不可进行无谓的抗争。

客观上讲，人是在承受中变化，在承受中存在，无论愿不愿意，人都在承受着。主观上愿意接受，才是顺应了客观上必然承受；主观上不愿接受，则是违背了客观上必然承受这一规律。

世界本矛盾，人生本痛苦，自从能动性被进化出的那一刻起，意愿上违背规律受到惩罚就已被生命进化利用，受惩罚后产生的不良情绪能刺激人类进行斗争，以获取更有利于自己的效果。进行斗争，并能获得进展奖赏，就是遵循和顺应了物质运动变化的客观规律和一时难以接受被生命进化利用的生命规律。

人类抗争的能动性进化某种程度上正是源于那点主观上的违背客观规律——一时不愿承受，发挥能动性有所作为后，会使变化后的现实对自我的生存更有利。可见，人的主观意愿上可以一时不愿承受，但是行为方式上则不可以进行无谓的抗争。如果主观上偏执地进行无谓的抗争，则是在违背能动性不可进行无谓抗争的生命规律。

生命进化使人在自认为有意义的事情上发挥能动性，热灶效应会使人更好地集中注意力，更持久地保持兴趣，以便能以更大的热情和兴趣做得更好，这样更有利于生存，并且体验到快乐充实情感 ，久而久之，这种斗争方式会使人自信幸福。同理，在无能为力的范围，人倾注精力和热情去斗，同样会使人更加敏感而执着于此，只是这种无进展无奖赏的斗争带给人的只有痛苦焦虑，久而久之这种斗争方式会使人自卑不安。

一切皆正常，唯有你把能动性用于无谓的抗争是不正常，因为这种斗争是违背规律的，这种主观努力违背客观规律的斗争，会受到机体精神的惩罚，热灶效应还会助威，使人更加敏感于此，执着于此，习以为常后，还会使人产生偏执的认知，习惯还会进一步成全这种抗争。

人就是围绕适应现实而进化，人的敏感度是围绕适应现实的敏感度进化的，过敏或迟钝都是一种极端，就像人的视力对可见光波段的识别，被限定在一定的范围，这样才最有利于生存。能动性运用之前，人的本能认知会进行判定，为之付诸努力的对象是否可为，是否有意义。背离客观现实的不可为之事，任何人都无能为力，最起码在现有条件下，是无法通过发挥能动性去解决的，我们要知趣的放下。对不可为之事发挥能动性进行抗争，则会受到惩罚，这也是在提醒我们“不去做无用功”。

规律运转决定着一切，惯性维护平衡与作用造成变化推动着物质的运动演化。生命从物质进化而来，生命进化遵循物质运动规律。生命被客观规律催生，能动性为客观规律而生。能动性是用来做可为之事的，能量的发用，就是让人遵循规律进行活动，以使事态的发展对自身更有利。