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经常暴露于高强度噪声的人对耳哪些危害

(2023-02-16 08:59:51)

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经常暴露于高强度噪声的人对耳哪些危害

我们耳朵里的听毛细胞对声音非常敏感，当声音过大时，即便是短暂或者长期的噪声暴露，也会让听毛细胞受损或死亡。

而一旦听毛细胞受损，坏一个就少一个，没办法自愈或通过药物恢复，从而引起听力下降，称为噪声性听力损失。

所以，如果你长时间或反复要暴露于高强度的噪声下（例如电钻声、K歌），声音强度达到85dB或更大，小心听力损失已经找上了你，建议早做听力检查。

要知道，声音越大，噪声性听力损失发生的时间就越短。85dB的强度下，可允许的安全暴露时间为8小时；而超过85dB后，每增加3dB，噪声暴露的允许时间比之前减少一半。

此外，如果你经常戴耳机，特别是在乘公交、坐地铁时将耳机声音开得很大，那么，你也属于经常暴露于高强度噪声下，也可能部分高频听力已经下降。

建议赶紧做个测听查一查，并注意以后戴耳机遵循“60-60原则”，即耳机音量不超过60%，持续时长不超过60分钟。

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