安庆市四照园小学2016年9月——2017年2月第一学期素质拓展活动工作计划

                                  ——四照园小学啦啦操社团

啦啦操在国外一直被称为"有氧体操"，是众多有氧运动的一种，它是集健、力、美为一体、在音乐的陪伴下的一项有氧运动，它能锻炼心、肺，使心血管系统能更有效、快速地把氧传输到身体的每一部位。通过经常的有氧运动锻炼，人的心脏会更健康、发达，每搏输出量就更大些，身体每部分的供氧就不需要很多的脉搏数。一个有氧运动素质好的人可以参加较长时间的高强度的有氧运动、他（她）的运动恢复也快。要想啦啦操跳出来好看，我们就必须从力量上着手首先对学生的身体素质进行逐步的提高 我校自2014年被授予“全国啦啦操实验学校”以来，学校高度重视，成立领队小组，为了全面开展啦啦操活动，提高学生素质，培养德、智、体等全面发展的人才，经学校研究，制定本规划。

一、组织机构

1、学校成立啦啦操活动普及推广领导小组：

组  长：朱永祥

副组长：张毅  陈林

组员：孙开萍、沈杰、各班班主任

领导小组的主要工作任务：统筹规划学校啦啦操特色发展思路，制定相关评价、管理制度，组织指导啦啦操特色发展研究，为啦啦操特色发展创设良好的氛围。

2、建立啦啦操教学、训练。

教师的主要任务：开展业余啦啦操训练，积极参加各级啦啦操比赛。

二、普及和推广目标

1、学校成立啦啦操业余训练队，进行梯队式教学，先在2、3年级进行选拔，以后每年都在2、3年级选拔新队员。

2、积极参加全国、省、市级啦啦操比赛，均取得优异成绩。

附啦啦操运动员名单

三（1）班：李子怡、陈辰、王格格、何雅欣

三（2）班：潘紫涵、邵婧婷、吴心典、王致远、秦卿、胡昭琪、黄林婷

四（1）班：汪慧、刘婧冉、孙洁、刘雅欣、刘纬纶、胡雅洁、张友晨、黄紫璇

四（2）班：俞婧、汪文宇、何萱萱、黄桢、方兴巧