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从小胖妞到中国第一代CrossFit女运动员的华丽蜕变——专访TWM健身尹洁
1.
丸子本名叫尹洁,但似乎健身圈里她的外号比真名流传更广,说起这个外号,貌似是因为她大学时候留过的丸子同款发型。
乍一看,生活中的丸子跟千千万普通的中国90后女生一样,爱笑、爱吃、爱帅哥、爱养宠物。去年作为某健身机构特邀嘉宾参加中国健身大会时,被同行的初次见面的外国教练误以为是行政助理。
的确,一般人很容易被丸子的娃娃脸所迷惑,很难相信这么一个人畜无害的小姑娘换上运动服就会变身远胜很多男性的大力金刚丸。
和动画片的主人公一样,丸子也经常口无遮拦,心直口快,说话不过脑子,但是给所有朋友印象更深的是她的笑容和开朗的性格,俗称“逗逼”。经常聊着聊着,她就会发出标志性的“哈哈哈哈”,正因为这样的性格,让她看起来颇具亲切力,特别容易交上朋友。
丸子成为全职教练已经一年多了,她的身影经常出现在各大健身会所的操房教室,教授PUMP、单车、壶铃、Vipr、自重训练等课程。相比“逗逼”的性格,丸子上课起来却不苟言笑,甚至有点太严肃,但也是这份严肃和认真,让她拥有了一大批粉丝会员。
翻开丸子的运动参赛记录,用两个词可以概括,“一鸣惊人”和“拿奖拿到手软”,初次参加24小时慈善马拉松就轻松完赛,第一次参加国际室内划船赛就平女子记录,第一次参加世界级越野赛就得到前15名晋级资格,第一次参加CrossFit训练就被邀请组队参加正式比赛。被她击败的几乎全是职业健身教练或者有多年参赛经验的老鸟。
因为有着优秀的比赛表现,即便是资历还是刚入行的新人,她一年就走过了普通教练三年五年要走的路,还获得过许多运动品牌赞助及签约教练教练身份,其中不乏Adidas、Reebok、李宁、美津浓、Vibram 五指鞋、lululemon、CEP压缩袜等知名品牌身影。
2.
很多人初见丸子锻炼都无一例外会赞叹她的体型,1米68的身高,超低的体脂比与健硕的大长腿,简直是天生的运动健将。有赖于强壮的下半身,她的深蹲成绩达到了95KG。所以不奇怪包括笔者在内的很多人一开始都以为丸子就是专业体育生。
万万没想到,就在大学毕业前,丸子还是一个拥有三下巴,体重将近70公斤,连老爸都嫌弃的胖姑娘,甚至还因为胖还遭遇求职失败!