加载中…心
(2023-06-23 21:24:21)日记：今天跟老公爬了五台山的东台，还步行到怀台镇。这一天十几公里的步行，走到小腿疼痛。不过还是比较开心的。人啊，都有追求向上的心。作了正确的事情，心情自然就好，虽苦犹甜。
还没入伏，北京的天儿却如下火般酷热，不由得想起“心静自然凉”。也借此机会聊聊最近一直在研究的“心”学。
心有各种情绪：人生百态，有时开心，有时焦躁，有时郁闷
心带加工属性：同输伤心，有人坚强，有人无视，有人垮掉
心呈千人千态：各式各样，善心恶心、慈心狠心、痴心花心
心是猜不透的：别看表面，口是心非、别有用心、居心叵测
心是带层次的：神交境界，心明眼亮、心意相通、万众一心
心，一个神奇的器官！
青春期的孩子，好赖不分，好的不听，坏的接收，颇有颠倒黑白、混不吝的意思。
捶胸顿足之间，仔细看“心”，心上三点，有窍相通，先建立良好的互动关系，才可能用经验和知识慢慢冲刷，攒起厚度。心对外界的反应来源于认知，练就无坚不摧的本事。我，加油吧！小娃，加油吧！
时间：6月23日
事件：更加理解孩子和老公了。
儿子10点钟课外班下课，想休息一会，玩会手机，我自然是同意的，虽然他快小考了，但是可能这个时候就不应该去说他，就应该让他好好安心考试。
老公每次都觉得我动作慢了，做事懒惰一类的。没有发脾气，因为其实他那人就一直是那样，嘴上唠叨，但是事情也都做了。家里顶梁柱。
不随便发脾气，不随便恶解他们的行为，自己也不那么焦虑了，平和的看待家里的这些琐碎小事。心里舒服很多。人生苦短，何必在一起时候就吵吵闹闹，和和气气的挺好。
成长感受：保持，保持住，别用情绪指导做事。
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