4种茉莉花茶的搭配与功效

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分类: 花草茶篇 |
茉莉花味辛、微甘,性温,可以理气止痛,辟秽开郁。现在,介绍4种茉莉花的搭配吧!
1、茉莉花茶:安定情绪,解除忧虑
原料:茉莉花10朵。
制法:将茉莉花放入杯中,以开水冲泡,待茶稍凉后即可饮用。
禁忌:茉莉花茶性温,多喝易上火。
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2、薰衣草茉莉花茶:扫除烦闷,缓解压力,改善烦闷心情
原料:薰衣草3克,茉莉花5朵,迷迭香2克,柠檬汁适量。
制法:将薰衣草、茉莉花和迷迭香一起放入杯中,冲入开水浸泡5分钟后,加入柠檬汁调匀,静待1分钟即可。
禁忌:孕妇和体质过敏者不宜饮用。
3、茉莉花柠檬草茶:保持头脑清醒,缓解疲劳
原料:茉莉花8朵,柠檬草3克。
制法:将茉莉花和柠檬草放入杯中,冲入适量90℃的开水,浸泡5分钟后即可。
禁忌:孕妇不宜饮用。
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4、茉莉花迷迭香茶:控油祛痘,消炎杀菌,调节皮肤油脂
原料:茉莉花7朵,迷迭香3克,薄荷叶3片。
制法:将3种茶材放入杯中,以开水冲泡,加盖儿闷泡10分钟左右即可。
禁忌:体虚多汗者及孕妇不宜饮用。
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