暑假来临，考研大军已进入背书环节，然而很多人打开书：马冬梅，合上书：什么冬梅？？

反反复复的背书就是记不住，背了忘，忘了背，背了还会忘！今天用心团队总结了五种背诵方法，让你轻轻松松拿捏专业课！还有各科的背诵安排哦！一起看看吧~

一、 框架记忆法

这个背书方法非常好用，毫不夸张的说，可以从考研前期用到考场的前一秒。具体来说就是每当学习完一个章节后，把知识点按照一、二、三级的标题做一个知识点框架，也就是思维导图。如下图：

当然框架不能照抄原知识点，只需要做关键词、关键句即可。在第一轮背书的时候可以只背框架，掌握宏观的知识点，知道这本书有哪几个章节，每个章节有哪些重要的知识点，这样背起来也轻松，可以为二轮精细背诵打好基础。同时自己做框架的过程，会形成自己的知识逻辑，也是很有利于记忆的。

二、口诀记忆法

口诀记忆法，顾名思义就是对有些复杂难以记忆的知识点利用谐音、关键词等编一个口诀来背书。许多朗朗上口的口诀，我们一记就是很多年，用口诀记忆法的优势就是背的快、容易记住。

当一些互相之间没有联系的知识点需要记忆时，如果背过之后回忆时只能想到零星的关键词，无法回忆起全部的知识点，不妨使用口诀法来协助记忆，编一个小口诀，自己强制构建一些关联。

三、回忆背诵法

我们背书的时候经常会发生打开书就会背，合上书就不会背的情况，那怎样解决呢？完全可以利用回忆背诵法，具体做法是：背完一个知识点或者一个章节后，就合上书自己在脑海里回忆知识点，直到回忆不出来的时候再去翻书查看遗忘的知识点。

这个方法的优点就在于它可以随时随地的进行，比如：在背完书后可以集中时间复习、可以在吃饭的时候简单回忆、在睡觉之前简单回忆一下等等。通过不断的回忆加深，熟悉的知识点会越来越熟悉，不熟悉的知识点也会变得熟悉！

四、A4纸张背诵法

俗话说：好记性不如烂笔头。如果上述三种方法你还是记不住的话，不妨试试这个。简单来讲就是拿出一张A4纸，合上书把今天背诵的知识点写到框架上，能写多少算多少，写不出来为止。

这种方法的优点在于：

模拟考场环境。不管背多少遍，最终在考场上还是要自己动笔写的；

提前练习字体和速度。要知道考场是争分夺秒的，如果因为字迹潦草和没有时间答题而失分就会非常的可惜。所以练习在平常，多动笔，多写写，考试的时候才会淡定自若！

五、情境记忆法

学过心理学的，大家都知道情境会影响一个人的状态。人们可能对书上一段平平无奇的话没有什么印象，但是会对书上带有鲜艳颜色标识的文字记忆深刻，重点进行高亮标记来刺激大脑，可以加深印象。

在考场上，你甚至会记得这些带有颜色的笔记在哪个章节、哪个拐角。所以，对待不同科目的重点知识，我们可以使用不同颜色的笔来进行标识，加深记忆，虽然看着五彩缤纷的，但是只要能记住就行，你说对不对？

六、各科背书时间安排

333背书时间安排：暑假两个月的时间务必要完成一轮的背诵；按照框架背诵法依次背诵中教史—外教史—教心—教原，然后背完进行默写，晚上睡觉之前进行回忆，第二天早上先复习前一天背诵的内容，在背诵新的内容；每天可以选择早上8点—11点集中时间背书，或者选择下午4点—7点背书。

专业课二背书时间安排：如果是学硕，可以忽略这一点。专硕的专业课二暑假结束前最少要看完教材、列出框架重点、有大概的知识点记忆。可以在每天晚上6点—8点进行集中学习。

英语背诵安排：英语主要是背诵单词，前期一般安排在吃完早饭的时间，1个小时左右即可。刚开始背的时候会很难记住，但是越往后越简单。在暑假，单词也要结束一轮的背诵，一定要踏踏实实的打好单词的基础，单词才是英语取得高分的关键。所谓基础不牢，地动山摇就是这个道理了。

政治背诵安排：一般情况下暑期的政治学习是不需要怎么背的，只需要正常听课刷题就行。政治重在考时效性的题目，在11月之后就要疯狂背了。所以在暑期一定要把专业课和英语单词打好基础，为后期政治的背诵留下时间！

以上就是本期的内容，为了更好的帮助大家暑期高效复习，用心团队将会陆陆续续出一些暑期复习的方法推荐、时间规划、心态调整等方面的文章，大家可以继续关注哦~

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