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想美妞第一次接触到高丝家的产品啊，

就是它们家的当家花旦“雪肌精”，

当年买这一系列的最重要原因，

不仅是因为被吹上天的美白功能，

新垣结衣代言的广告也是功不可没~

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真的是可爱到飞起～

简直是治愈的笑颜啊～

看着她心情就会变好，

心甘情愿入雪肌精好么！

但是完美笑容的背后，

往往都需要有一口大白牙来衬托。

试想再美的脸，一张嘴一口黄牙，

怎么可能笑的乳齿仙女？？

看看下面这些牙黄的反面教材，

先来说说董洁，

小时候电视上放金粉世家的时候，

她塑造的冷清秋，

曾经是多少人心中的女神。

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但是不久之前......

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曾经那个有着清秀容颜的冷清秋去哪儿了？！

一口黄牙龅牙不说，

还选了一个最能体现牙黄的唇膏orz

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不过她应该自己也有意识到，

今年的近照里就又美回了冷清秋的感觉。

想美妞表示也松了一口气哈哈~

但是下面这位也是曾经的宅男女神--周慧敏，

她也是典型的反例，

乃萌看看图片，

想美妞就不多说什么噜。

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曾经

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现在orz

所以啊，牙白真的hin重要啊。

不然剁手买再多口红也体现不出💄的美，

今天就来聊聊如何拥有一口无敌美牙～～

牙为什么不白

 1. 刷牙太马虎

       想美妞堵一箩筐YSL ,很多宝宝肯定在刷牙的时候，随便刷个十几秒就算了，饭后也没有漱口地习惯！

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2. 和饮食习惯息息相关

      作为一个吃货，表示随随便便一个吃的就能中枪简直太不美好惹哭。

      除了常见的常见的茶、咖啡、香烟以外，竟然还有想美妞三天不碰就甚为想念的咖喱！咖喱！OMG!

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黄咖喱中的姜黄据说是牙黄的元凶，

如果真的爱吃咖喱的宝宝们，

以后尽量选择绿咖喱比较好一些orz

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以上，如果平时，

清洁不到位和刷牙姿势不正确的话；

长期吃酸性食物的话；

还有洗牙过勤的话，

都很容易破坏牙釉质，

而且食物残渣和色素的残留久而久之

就变成牙菌斑、牙结石了。

牙齿由三部分组成：

最外层是牙釉质、中间是牙本质，最里面是牙髓。

牙釉质作为人体最坚硬的组织，

如果破坏了它后果可想而知！

如何养成大白牙

1. 定期去看牙医（洗牙）

      在国内，几乎都没有定期看牙医的习惯，但是定期检查真的很重要，可以及时了解牙齿存在的隐患，

      有一口健康好牙，才能又白又亮。另外一年洗一次牙，可以清除牙渍、牙菌斑、牙结石，但是不能太频繁，否则同样会伤到牙釉质。

2.  正确的刷牙方法

巴氏刷牙法是目前公认的最理想的刷牙方式(选择中等硬度的牙刷)

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STEP1:选择一把中等硬度的牙刷，先刷上排牙齿的外侧面，再刷牙齿的内侧面。把牙刷向牙根方向倾斜45度，放在牙龈边缘的位置，以2-3颗牙齿为一组，以小幅圆周运动移动牙刷，进行至少10次刷拭后，再移至下一组的2-3颗牙。

STEP2:接着刷前牙的舌面、腭侧面，牙刷竖放，用适中的力度从牙龈刷向牙冠。

STEP3:最后要刷牙齿咀嚼面，把牙刷放在咀嚼面上前后移动。

STEP4:以同样的方式清洁下牙。 

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3.  用牙线清理卫生死角

      刷牙是刷不到牙缝边缘和牙齿邻面间隙的，而这里恰恰是食物残渣最易沉淀的地方，通常的牙签较粗，根本无法深入到牙齿缝隙中，只有使用牙线才能有效去除滞留其中的食物残渣和牙菌斑。

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 4. 合理使用漱口水

       漱口水携带方便，而且现在的漱口水还有各种口味，几乎人手一瓶。但是它绝对不能替代刷牙的步骤，它只能清除少量牙菌斑和软垢，而长期使用漱口水，尤其是具有杀菌功效的，会破坏口腔内部的细菌群，使细菌比例失调，产生危害。

        所以，尽量减少使用次数，日常备一小瓶救急用。

美妆博主的美牙法

 美妆博主们平时进行口红试色的时候，

很容易就注意到他们的一口亮丽美牙，

所以她们对于牙齿的保养肯定也各有心得。

让我们来看看她们都是怎么保养的吧～

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小仙女KathleenLight安利的是

佳洁士的3 D美白牙贴

她说高中的时候牙齿很黄喝了很多咖啡，

不能用橘色调唇膏。

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于是五年前入手了这款，

一个月后，效果惊人啊，

五年内都没有再用过。

这款不会有黏腻感，

就是五年前要50刀，

除了价格都很棒的样纸啊喂！

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Wengie推荐的是日本的这款TOOTHMAKEUP

橙色的是最自然的颜色，蓝色是最白的。

涂两层，等它变干，

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效果立竿见影～

但是想美妞私心觉得效果这么快，

最好还是用来救急比较好～

比心安利

想美妞因为平时特别注意自己的牙齿，

平时也使用了很多牙齿的产品，

比心安利给宝宝们～

舒克防蛀亮白牙膏

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没想到想美妞第一个会推荐这款吧，哈哈，

舒克是超市里一直都能买到的牌子，

当初冲着小贝去买的，

想着这么便宜就用着玩，

用过玫瑰味特好闻，

之后再用到这一只时，

刷完牙齿竟然又滑又亮！

Marvis 强力薄荷牙膏

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 这个牌子称作是牙膏中的爱马仕，

意大利的牌子，

虽然跟风入的，

但是绿色这只美白效果坚持用真的有啊，

虽然味道是薄荷有点辣，

但是用完齿颊留香的体验感可以持续超久！

Ora2牙刷

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 刷头小、刷毛软，

正好符合普通牙刷的要求。

这款虽然号称不容易弯毛的，

但是三个月还是要更换的，

不过毕竟很便宜，

屈臣氏和天猫都可以买得到。

飞利浦声波钻石电动牙刷

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这一只简直贵妇级别，

但是却让人爱不释手！

不仅包装就让人沉迷，

最贴心的还有它的5档功能：

清洁、美白、抛光、牙龈护理和敏感用。

充电一次大概可以用三个星期，

亮白效果是手动清洁的两倍，

去除牙菌斑效果是手动清洁的七倍～

欧乐B微蜡牙线

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这款也是屈臣氏和天猫都可以买到。

这款牙线比较温柔，

细细的不会割到牙龈，

只是轻轻摩擦。

薄荷味还是比较清新的，

性价比超高有50米～

想美APP用户贴士

@骷萎諾言

狮王电动牙刷

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 💋手动刷牙很多时候会刷不到牙缝里的牙菌斑和牙垢🙊，所以近年很多牙医医生都会建议使用电动牙刷，特别是牙齿本身就黄，有污渍的人群。

 ✨声波牙刷可以靠震动把牙齿深部的污垢都！震！下！来！👻可以全面的深度清洁牙齿。
😌狮王的刷毛都炒鸡细软，绝对不用担心。 ✨可以让牙膏更细微柔和地起泡，可迅速去除牙缝内顽固牙垢，⭐️刷头中间部分高密度刷毛能柔和按摩牙龈。

@超级喜欢旅游

新入牙膏狮王酵素牙膏

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🎉在日本是老人到小孩都在用的牙膏。

 🌹含有日本唯一认证可以有效去除牙垢的成分酵素，

 ☺️预防蛀牙，预防口臭，清爽清洁。
✈️这款牙膏是托搞日本代购的哥哥买别的东西的时候他送我的~ 👏（有这种哥哥鼓掌👏）

 🌸包装特别简单，拿到手上觉得软乎乎的~

 🌝至此我手上已经有了7只牙膏，我也不知道为啥要买那么多牙膏！ 
👀这个应该是微薄荷口味的，因为刷牙的时候没感觉有多少薄荷味~ 👉🏻膏体是白色的~

 👀刷上去没觉得泡泡特别多也没觉得特别少~🌸
🐷牙刷得很干净，而且因为薄荷味比较淡，

 🍁刷完牙不会觉得有不舒服的感觉~

 😌清洁力确实比较强，

 🍀一只130g，目测可以用很久 
🌚才用了几次，美白效果说不上~

 😬是一只和国内牙膏使用感有很大不同～

 🐷非常温和！🎉

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愿宝宝们都能拥有最美好的笑颜～

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