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博主的上一篇文章（自测皮肤类型），好像让很多人受到了打击。很多人还是不敢相信自己的皮肤不是干性皮肤，而是油性皮肤。但是皮肤本来就不能严格地划分100%油性，100%干性！！！事实上，更多的人是有点干性的中性，或偏中性的干性皮肤。所以希望大家不要太纠结哦。

上一篇文章中提到：“严重的油性皮肤会导致脂溢性皮炎，会让人错误地认为是恶性干性皮肤。”

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会不会有人问：
因为是油性皮肤会分泌很多油脂。可是为什么还会起皮，还痒？这不是干性皮肤的特点吗？？？？
→皮肤角质多，皮肤干燥时，人们习惯上会认为这是干性皮肤。

“明明油脂分泌旺盛，可为什么会起皮，皮肤紧绷？？？！！！”
→因为所有皮肤炎的症状都是起皮、角质脱落、皮肤紧绷、痒、痛。

虽然皮肤炎的种类繁多，但是过敏性皮肤炎、脂溢性皮肤炎、接触性皮肤炎、干性皮肤炎、某某皮肤炎、某某皮肤炎……，等等皮肤炎的症状都是起皮、皮肤紧绷、痒、痛。所以因油脂分泌过多导致的脂溢性皮肤炎表现的症状也会像干性皮肤一样起皮、皮肤紧绷。

“如果油脂分泌过多是罪魁祸首，那油脂分泌过多的原因是什么？？！” 从源头解决问题。
→很遗憾…… 那是遗传所致……

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该死的！！！遗传！！！呃啊啊啊啊！！！

可是即使是严重的油性皮肤，只要身体状态良好，皮肤也不会出问题。只是在生理期、过度饮酒、压力过大、健康状况不好等情况下，油脂分泌会更加旺盛！！！ 这种时候也是湿疹发作的时候。

博主个人经历

博主以前上大学时，眼皮和鼻孔下方起皮很严重。无论多么认真地去角质、保湿都不见效。以至于，乍一看会以为是感冒擤鼻涕擤多了，鼻子下面的皮肤都裂了，鼻涕又没擦干净……呜呜呜

不想留下“没擦干净鼻涕的脏女生”的恶名，不得不去了皮肤科。才知道元凶是湿疹。而且得知湿疹不能根治，随时都会复发。医生的诊断也很简单：“抹点药就好！好好保湿，好好抹药！” 实际上，抹了一个星期的药，完全好了。当然后来也有复发，但是人家医生都说了湿疹不能根治嘛……

皮肤科没有那么可怕啦~皮肤痒、起皮，不会有皮肤科医生说“如果你不马上打激光，你的皮肤会松弛”。我去过很多皮肤科，没有医生建议你去打激光。

所以不要害怕去皮肤科，其实也不贵。花一点挂号费，2~3千韩币就能买膏药。比起只做保湿，跟膏药一起抹的话，效果会更好！

“总之，严重的油性皮肤的脂溢性皮肤炎的预防方法是！！！！！！”

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要早睡！！！

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博主是没戏了。 经常是凌晨三点还在写博文……

不能随便睡觉。应该在晚10点~凌晨4点之间睡觉！！晚睡导致压力大，免疫力低下……即使你的身体在睡觉，但是当太阳升起来的同时你的大脑也会醒过来！！

虽然人类有很强的适应能力，中性和干性皮肤还好一点，但是油性皮肤在适应的过程中受到的压力更大，皮肤会变得更糟糕！所以还是要早睡！！！其实就是要按时吃饭，按时睡觉。

“我油脂分泌不多，可是为什么皮肤这么干燥、紧绷？不像上面说的那样起皮，只是很干燥！！！”
→这是因为环境所致，或自取的。

健康的中性皮肤的人在保有健康的角质层的情况下，如果暴露在低温环境，会因为皮肤水分的蒸发导致皮肤问题。比如说：干燥的办公室、冬天暖气过足等。说到暖气，多说一句。暖风并不是问题，问题是暖风中没有湿气。再加上，我们过度清洁角质，损伤了角质层，细胞直接暴露在高温、干燥的暖风中，就会很容易变干燥了。

所以，洁面仪…秋冬季节就不要每天都使用了，收起来吧。一周一次，限用在鼻子、下巴、额头。秋冬季节，只要用去角质功能的化妆水轻轻地擦拭就足够了。

如果你符合以下文字，就说明你是皮肤炎，赶紧去皮肤科吧~
嘴唇周围起皮发白，脸颊痒，脸上会起小疙瘩，脸发烫，脸上抹东西会痛，不敢用化妆品！！！

（翻译自： 된다）

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