我们要青春，我们不要痘！可是痘痘却恋恋不舍地趴在脸上，赶都赶不走啊，有木有？那么问题就来了，青春痘是什么呢？粉刺又是什么？那什么又是痤疮呢？今天想美妞就和大家说道说道~~~~~~ 

痤疮是一种毛囊、皮脂腺的慢性炎症，发生在青春期的痤疮，我们俗称为青春痘。如粉刺、丘疹、脓疱、结节。常伴有皮脂溢出，青春期后，大多痊愈或减轻。 1、痤疮形成的原因 

痤疮的发病有内因和外因。一般认为是由雄激素的分泌量增多和毛囊口内的痤疮棒状杆茵、白色葡萄球菌、毛囊虫等作用所致，遗传、激素代谢紊乱、压力(情绪方面)、营养不良、药物（可的松）过量也是造成痤疮的内部原因；而个人卫生不佳、穿着过紧与身体磨擦过度的服饰、使用不适合自己的膏霜和化妆品，是引起痤疮的外部原因。

此外，摄入高糖、高脂饮食，吃辛辣食品及巧克力，饮用浓酒、可可、咖啡等热性饮料，经常使用油彩化妆，消化功能紊乱，便秘，口服避孕药等，均可促进痤疮的发生和发展。

2、痤疮好发部位 

痤疮主要发生于15-30岁，男性多于女性，好发于面颊、额部、颏部和鼻颊沟等多脂区，其次是胸部、背部及肩部。 常在颊、鼻前端及两侧、额、下颏等处出现散在粟粒及绿豆大小的隆起皮疹，为毛囊口角化过度及栓塞，因皮脂不能排出，在毛囊内滞留而局部隆起，即形成所谓“粉刺”。 

食物中的溴化物、碘和茶精能刺激内分泌系统，增加皮脂腺的分泌油量，应避免油炸食物、奶油、乳酪、各种奶类、冰淇淋、色拉、巧克力、肥肉、可可类和咖啡类、糖果；多吃新鲜的水果，新鲜的蔬菜、鱼类、瘦肉、鸡肉、谷类食物，大量饮水，保持规律饮食。 

成人痤疮与长期的不安情绪有关，在压力情况下，脂肪酸的合成会增加，也会导致痤疮的发生。

二、什么是脂肪粒？ 

脂肪粒是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，大约针头般大小，看起来像是一小颗白芝麻，脂肪粒的起因是皮肤上有微小伤口，而在皮肤自行修补的过程中，生成的白色小囊肿。

1、脂肪粒形成的原因 

由于身体内分泌失调，致使面部油脂分泌过剩，加上皮肤没有得到彻底清洁干净，导致毛孔阻塞，在眼部、面部出现脂肪粒。
(2) 外部原因 

由于眼睛周围是全身最薄的皮肤，约0.07毫米，又没有皮下腺，特别是使用一些过油的眼部卸妆油、将脸部用的洗面乳和乳液等用于眼部，加上人眼一天频繁眨动，特别容易缺水、干燥、疲劳，所以比其他地方更容易有皱纹，极易容易形成脂肪粒。

2、脂肪粒易产生的人群及部位 

脂肪粒常常发生于年轻女性以及小朋友身上，一般发生在脸上，特别是眼睛周围。 

粉刺也叫疙瘩，因多发生在青春期，故也称“青春痘”。粉刺是一种常见的面部疾患，不仅影响美观，而且严重时候还会留下永久的凹形疤痕、色素沉积等。 1、粉刺形成的原因 

由于皮脂过多分泌，造成毛囊皮脂腺阻塞形成，当毛孔为张开状态时，形成黑头；毛孔关闭，细胞内细菌增生引发炎症，形成粉刺。中医认为，粉刺与体质有关联，是由于体内积存的热而引起的皮肤炎症。

粉刺分为开放性（黑头粉刺）和闭锁性（白头粉刺）两种，粉刺周围由于炎症反应及微生物或毛囊虫的作用，可演变为丘疹、脓疤、囊肿及瘢痕，有碍美观。 

(1) 黑头粉刺 

黑头粉刺为角蛋白和类脂质形成的毛囊性脂栓，其表面脂肪酸经空气氧化和外界灰尘混杂而成黑色，挤压后可见有黑头的黄白色脂栓排出。

 (2) 白头粉刺 

白头粉刺为灰白色小丘疹，不易见到毛囊口，表面无黑点。 

根据脸上粉刺分布部位的不同，对付粉刺的对策也不尽相同。不妨来对照下表，看看自己该注意些什么吧！ 额头：血液循环欠佳表示心火旺，可能压力较大，脾气较不好。

对策：应养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，放松心情，记得多多喝水。 

左脸颊：可能是肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题，容易感到疲劳和口渴。

对策：保持作息正常，心情舒畅。饮食注重清热，泻肝火。 

右脸颊：可能是肺部功能失常，或是体质容易过敏，也可能是感冒前兆。 

对策：平时应注意呼吸道的保养，泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。 

印堂：痘痘出现在两眉之间，通常容易出现胸闷、心悸或心律不齐现象。 

对策：不要进行过于激烈的运动。 

两眼及鼻梁之间：也可能是肝功能不好。 

对策：生活作息要正常，避免熬夜、喝酒、抽烟。 

鼻尖：可能是胃火大，消化系统异常。 

对策：少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌，造成胃火过大。 

鼻翼：一般由于皮脂分泌较多。也可能与卵巢机能或生殖系统有关。 

对策： 及时清除毛孔污垢，不要过度纵欲或禁欲，多多享受健康自然的环境。 

唇周：可能是便秘导致体内毒素堆积。 

对策：多吃富含纤维的蔬菜水果，调理饮食习惯。 

下巴：通常由内分泌失调引起，月经来的前几天痘痘常会发在这个部位。 

对策：少吃冰冷的东西，尽量多吃清淡的食品。 

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