本病好发人群为青壮年，在运动员和体育爱好者中尤其多见。最初是膝软，上下楼无力。逐渐发展成半蹲发力痛，上下楼梯也痛。最后连走平路也痛。艾灸在足三里、梁丘及血海等穴位可缓解症状。

（1）足三里穴

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取穴方法：在外膝眼向下量4横指处。

操作方法：患者取坐位或仰卧位，点燃艾条，用艾条距施灸部位约3厘米左右，固定不移。

施灸时间：每次10分钟，每日1次，一周后改为每周1次，巩固1个月。

穴位功效：主治下肢痿痹，虚劳诸证。

（2）梁丘穴

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取穴方法：伸展膝盖用力时，筋肉凸出处得凹洼；从膝盖骨外侧端，约三个手指左右的上方即是该穴。

操作方法：取艾条回旋灸。按照上述穴位的顺序施灸，艾条燃着端距皮肤2-3厘米。施灸者将艾条围绕穴位中心缓慢环绕，至局部皮肤潮红、出汗为度。

施灸时间：灸5分钟左右，每日1-2次。10天为1疗程，疗程间隔2天。

穴位功效：祛风除湿，理气和胃，通经活络。

（3）血海穴

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取穴方法：在股前区，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处。

操作方法：灸法同梁丘穴。

施灸时间：灸5分钟左右，每日1-2次。10天为1疗程，疗程间隔2天。

穴位功效：化血为气，运化脾血。

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