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小儿咳嗽(cough)是一种防御性反射运动，可以阻止异物吸入，防止支气管分泌物的积聚，清除分泌物避免呼吸道继发感染。任何病因引起呼吸道急、慢性炎症均可引起咳嗽。根据病程可分为急性咳嗽、亚急性咳嗽和慢性咳嗽。 1、急性咳嗽：是指病程小于2周，多见于上呼吸道或者下呼吸道感染引起以及哮喘急性发作 2、亚急性咳嗽：是指病程大于2周而小于4周，除呼吸道感染外可见于细菌性鼻窦炎和哮喘。 3、慢性咳嗽。咳嗽症状持续>4周称为慢性咳嗽。

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不管哪种咳嗽，宝宝咳咳咳，许多妈妈都会很忧虑然后找各种所谓止咳的偏方给宝宝吃。病急也不能乱来，宝宝止咳时以下这些东西是不能吃的。妈妈要注意！

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一、不能吃花生、瓜子、巧克力等

因为这些东西含有较多的油脂，会引起痰液的滋生，另咳嗽加重。

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二、不能吃冷、酸、辣的食物

原因是这些东西会对咽喉造成刺激，令咳嗽加重。因为这些刺激性的东西会让痰不容易咳出。

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三、不能吃补品

嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。

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四、不能吃油煎炸食物

因为油炸食品会助湿助热，令痰液滋生，让咳嗽更难以痊愈。

五、不能吃鱼腥虾蟹

这些食品后会咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。过敏体质的孩子咳嗽时更应忌食上述食物。

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【本文作者：郭强中主任 微信号是 CZX473 ←长按可复制 】

郭主任不定时解答健康问题，有需要的可以加一下。

作者简介：中医学博士，原广东省中医院主任医师