为什么有人比实际年龄显年轻而有些人却显老，原因还是挺多的。

脸有的人皮肤好，看起来水嫩，而晒得比较黑的人看起来也显老。五官也有因素，眼睛大的往往显年轻，有很眼圈，眼睛凹的显老。

身高高挑的人在小的时候和年轻的时候看起来很显老，小小年纪就像很大的人了。而身材娇小的人看起来就不显老了。

我认为最重要的是心态问题。心态好的话，自己内心是不会感觉自己在慢慢变老的，反而每天都感觉自己年轻着，做着一些年轻人爱做的事。可能还会经常更比自己年轻许多的人一起玩呢！比如我的母亲，她心理年龄可能比我还小呢，哈哈。她的少女心时不时地展现出来，很爱笑的她总觉得自己很年轻，身边也经常是一群年轻的小姑凉。

一个快乐的时常微笑的人会更显年轻，愁眉苦脸会让皱纹加深，显得老气横秋。

身形看超级减肥王就知道，很多胖子看起来像大叔，原来还是个年轻小子，等他成功甩掉身上赘肉以后，就变得帅气年轻有活力了。相同年龄，一个有健身的人和美健身的人看起来会相差很多。

5.善于保养。细心的人会发现，电视剧的男演员、女演员从他们的外表根本发现不了他们的真实年龄。虽不说他们整形变年轻了，最起码他们保养得是非常好的。

6.思想前卫。平时穿的衣着比较潮，发型也比较流行，会让人感觉你很年轻的。我很多同学的母亲们，他们穿得特别潮，有些衣服都是我们年轻一代爱穿的。有时看到他们，还以为是同学的姐妹呢。

7.不要把自己弄得太劳累。劳累是很容易让人变老的，该吃的时候就吃，该睡的时候就睡，该享受的时候就好好享受。让自己能够健康地活着，这样才能活出美丽，活出年轻啊！

8.喜欢运动。爱运动的人永远不会老。爱运动的人，身体素质要比常人好很多，他们矫健的身躯会让人自然而然觉得充满活力，让人觉得年轻。

9.化妆的原因也有。化妆高超的人能让老奶奶边成少女，能让少女变成老奶奶。这样的化妆效果也经常蒙蔽了我们的眼睛，看不出人们的真实年龄。

所以，保持一颗年轻的心，常常做运动，让自己身心健康，能让自己更显年轻哦。