穿高跟鞋如果走时间长了，多少都会有些不舒服

所以如何选择一双更舒服的高跟鞋，首先我们应该自根据的脚型来挑选鞋子

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埃及脚

埃及脚的特点是大拇脚趾比其它四根都长，脚部前缘整体呈斜坡状

这种脚型最适合的是有些倾斜的鞋底，比如经常常见的斜圆头 斜尖头，这类鞋子虽然没有明显的尖头，但是是最百搭的高跟鞋类型

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罗马脚

罗马脚的特点是脚趾呈一条横直的线，没有特别突出的脚趾，脚趾长度基本相同

这种脚型圆润可爱，适合一些复古的方头鞋款，如玛丽珍鞋或者鞋头较宽的圆头鞋，还有今年流行的穆勒鞋也非常适合

不适合尖头鞋，会让脚趾挤在一起，非常痛苦

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希腊脚

希腊脚的特点是第二根脚趾最长，希腊脚相对于埃及脚来说，骨骼发育更加完整，也称为美女脚

最适合的鞋型是女人味十足的尖头鞋了，充分发挥完美的脚型，看起来更加修长性感

希腊脚一定不要穿露脚指头的鱼嘴鞋，较长的二脚趾会尴尬的跑到外面来的

当然除了脚趾的形状外，还有一个选鞋子最大的困扰就是脚宽脚窄的问题

脚宽的女生一定要注意鞋面的宽度是否足够，不然会挤得脚的肉痛

脚窄的女生会经常觉得自己的鞋子很松，常常会脱脚，可以选择有绑带的鞋子来固定自己的脚面

身 高

除了要根据自己的脚型来选择不同鞋型的高跟鞋外

也可以根据不同身高选择更适合自己高度的高跟鞋

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150cm-160cm

150—160cm的女生，你们就需要尝试高度比较高的鞋子了，7-10cm的鞋子是最为合适，恰到好处的拉长身材比例，显高显瘦

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160cm—170cm

160—170cm的姑娘，可以选择5-7cm的中跟鞋 ,这样的高度增高显瘦，舒适休闲，行走方便，还不会累脚，是十分适合的

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170cm—180cm

170—180cm的姑娘，这样的身高是可以选择平底鞋温婉优雅，还可以穿3-5cm的小跟鞋凸显气质

对于刚开始穿高跟鞋的女孩们，可以从鞋跟较低的鞋开始尝试，从4cm左右的低跟鞋逐渐增加，通常6-8cm左右的鞋跟是最舒适的跟高

今年流行款

除了基本款的细高跟鞋外，今年流行的几款高跟鞋可以让大家穿的既很时髦有很舒适，在日常上班，逛街都很合适的高跟鞋

猫跟鞋

我们可以通俗地理解它为高度为3-5厘米的尖头细跟鞋。因为小巧精致的细跟就像小猫踮起脚尖，所以叫猫跟鞋

对于刚开始穿高跟鞋的女生，可以入手一款猫跟鞋作为练习鞋

相比7-8厘米的高跟鞋，猫跟鞋少一分“危险性”，多一分精致感和复古气息，而且同样拥有优雅的女人味

粗跟鞋

比起让人感觉摇摇欲坠的细高跟鞋，粗跟鞋会让人感觉踏实很多

有的女生可能会认为有些笨重，但是不要担心现在很多的粗跟鞋款式非常新颖，而且还有很多小心机的设计

除了基本款的粗跟鞋外，今年还多了很多大胆的金属设计，不论搭配长裙还是裤子都很有风格

玛丽珍鞋

玛丽珍鞋就是指在鞋上有一条脚背带的圆楦头包脚的鞋款，泛指鞋子上有一条或多条带子的鞋

穿起来很有萝莉的感觉，非常减龄，各种裙装或裤装都可以驾驭

穿搭推荐

牛仔裤+高跟鞋

浅色阔腿牛仔裤或直筒破洞牛仔裤搭配高跟鞋，随性且时尚些。上衣可随意搭配衬衫，T恤都会很合适

西装裤+高跟鞋

夏天通勤装必备的搭配，西装裤或者西装短裤搭配着高跟鞋，干练又时尚

半裙子+高跟鞋

不论是百褶半身裙还是包臀半身裙搭配着高跟鞋都显得女人味十足，特别淑女有气质