适量饮酒也可能不利于老年人心脏健康

由于大多数医生认为适度饮酒不会对人体造成伤害，甚至还可能有利于健康，因此适度饮酒者们总是很安心地在晚餐时喝上一杯葡萄酒或者啤酒。但是最新的一项研究发现，老年人就算适量饮酒也并不是没有危害。

研究人员针对71-81岁的4466位老人进行了研究，发现即使少量饮酒（男性一天饮酒两杯或多杯，女性一天饮酒一杯或多杯）也会引起人体心脏结构和功能发生微妙变化。饮酒之后，男性的左心室会扩张，而女性的心脏功能会稍有衰弱。

该研究负责人亚历山大·贡萨尔维斯（Alexandra Goncalves）发表在美国心脏协会（American Heart Association）刊物Circullations: Cardiovasular Imaging的论文指出，老年女性饮酒之后更容易出现心脏中毒的问题。

这项研究似乎是在反驳之前的研究，或者是提供了一种新的视角。哈佛大学公共卫生学院（Harvard School of Public Health）先前的100多项前瞻性研究表明，适度饮酒使患心脏病和其它心血管疾病的风险降低。哈佛大学研究人员的文献是这样总结的，“适度饮酒的效果相当一致，即可使患心血管疾病的风险大约降低了25％-40％。”

美国心脏协会（American Heart Association）的建议是，由于饮酒会引起酒精中毒、高血压和肥胖等风险，人们应该适量饮酒。该组织将适量饮酒定义为男性平均每天一到两杯，女性平均每天一杯（一杯的量即为12盎司的啤酒、4盎司的葡萄酒或者1.5盎司40度的烈酒）。

作者：Ariana Eunjung Cha，广角镜杂志