《小学生用眼习惯矫正策略探究》

结题报告

---延安市宝塔区北关小学规划课题组 

课题编号：135YSJY-0776

一、课题的现实背景及意义：

1.研究背景：

2018年8月30日，教育部、国家卫生健康委员会等8部门联合印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》，提出了到2030年我国6岁儿童近视率控制在3%左右的目标。教育部等八部门关于印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知。防控儿童青少年近视需要政府、学校、医疗卫生机构、家庭、学生等各方面共同努力，需要全社会行动起来，共同呵护好孩子的眼睛。儿童青少年是祖国的未来和民族的希望。近些年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，我国儿童青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为一个关系国家和民族未来的大问题。根据国家印发《综合防控儿童青少年近视实施方案》的通知关于学生近视问题的重要指示批示精神，切实加强新时代儿童青少年近视防控工作。而孩子们近视多半是用眼习惯不当造成的。这对青少年身心健康与国人的身体素质有很大的影响，良好的用眼习惯对发育阶段的小学生尤为重要。因此，我们利用职业上的便利，纠正小学生的不良读写姿势，预防近视，保护学生的视力，我们责无旁贷。基于此，我们提出了《小学生用眼习惯矫正策略探究》的课题研究。希望通过本课题的研究，给我校学生提供良好用眼习惯正确的方法。

    2.研究意义

近些年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，学生用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，使青少年近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，对学生身心健康和学习都有着不可忽视在潜在影响与危害，随着中国相当数量的城市和农村经济迅速发展，生活不断改善，多数家庭正从温饱型向小康型过渡。与此同时，社会竞争的加剧也渗透到学校的教育领域，使得学生负担增加，造成学生患近视的比例日益上升。

专家指出：儿童近视将影响中国高素质人才职业的筛选，缩小不少特殊职业人员的选取范围。这一结果将是对实现中国二十一世纪健康目标的严重挑战。所以学生近视的预防和矫正有着不可估量的实践意义。怎样预防和矫正近视是一个难题，预防近视是一个漫长的过程，需要全体参与者不懈的努力和持之以恒的坚持，才能收到良好的效果。我们希望在不远的将来能够准确把握预防近视和矫正工作的重点，寻找突破口，提高学生的爱眼意识；期待我们的研究成果对校及其它亲兄弟学校的教学能产生指导意义，对相邻地区的教学有借鉴意义。

理论价值

防控近视需要政府、学校、家庭等各方面共同努力，积极引导孩子进行户外活动和体育锻炼。让学生有一双明亮的眼睛，一副健全的体魄，显然能够使学生们看得更远、走得更稳……

二、课题的界定和假设

儿童是祖国的未来和民族的希望。近些年来，由于中小学生课内外负担加重，手机、电脑等带电子屏幕产品的普及，用眼过度、用眼不卫生、缺乏体育锻炼和户外活动等因素，使学生近视率居高不下、不断攀升，近视低龄化、重度化日益严重，已成为大问题。家长应当了解科学用眼护眼知识，以身作则，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯，尽可能提供良好的居家视觉环境。在学校强化年级组和学科组对作业数量、时间和内容的统筹管理。小学一二年级不布置书面家庭作业，三至六年级书面家庭作业完成时间不得超过60分钟。

支持理论：教育部会同国家卫生健康委员会等八部门制定了《综合防控儿童青少年近视实施方案》

《中小学生近视的形成及防控措施分析》《中国多媒体与网络教学学报》2017年第04期　　作者：郑彩旗

透过对“小眼镜”视力进行调查，呼吁社会，为了青少年拥有一双健康的眼睛，都来关注青少年的眼睛保健工作。1.让学生自己在参加综合实践活动中，学会科学研究的基本方法，培养实践能力；培养学生良好的用眼卫生习惯；增强学生的爱眼意识、保健意识。2.家庭中，家长要足够重视孩子视力问题，合理饮食，合理安排作息时间，适时走进大自然，严格控制使用电子产品的时间，避免高度近视，降低遗传风险，让更多的家长投入到防治“小眼镜”的工作中来。3.学生在学校减轻课业作业，改善教室照明设备，学生座位适时调整，学生使用桌椅高度的个性化调整，教师要严格要求学生做眼保健操及对学生不良的读写姿势的要求。4.通过研究探究培养小学生的良好用眼习惯的有效途径。

三、课题研究的目标和内容

据中国世界卫生组织的一项研究报告显示，青少年近视率居世界第一。小学生的近视率也接近40%。近视问题越来越严重，已经到了可能因此影响整体国民身体素质提高的程度。小学生的视力问题危在旦夕，挽救孩子的眼睛成为迫在眉睫的问题。如何切实高效的预防和保护小学生视力，是当前急需解决的大事，也是需要人人参与的大事。

1.探求本校学生用眼不正确的产生的根源。以便对症下药，寻求解决问题的更好办法。

2.让学生明白视力下降的危害，引起重视。通过案例分析，让学生懂得不良用眼习惯对身心健康的严重危害，引起大家对不良用眼习惯纠正的意愿。

3.正确指导。让学生知道什么样的用眼习惯才是有益与保护视力的。并且严格要求自己与周围同学正确用眼，懂得持之以恒，坚持不懈的努力才能收到保护视力的目的。

四、课题研究方法

1.调查法——课题研究初期，通过访谈、问卷调查、走访家庭、走访延安大学附属医院眼科专家等方法，了解影响学生近视的主要原因与矫正措施，进行分析综合，为中期研究做好准备。

2.行动研究法——小学生正确的用眼习惯是在自然状态下养成的，行动研究法对实验过程的科学性要求较宽松，课题组成员把理论与实践有机结合，可运用于研究的实施阶段。

3.个案研究法——在研究中，注重个别案例，有助于课题组积累经验，为理论总结奠定基础。

4 .协作法——通过社会、家庭、学校来实现课题研究的目标。

五、课题研究的步骤

 1.准备阶段（2019年4月至2019年6月）确定研究成员，组织课题成员进行理论学习。通过访谈、问卷调查，对问卷进行分析研讨，并对我校“小眼镜”进行摸底。针对一些问题作追踪调查，了解导致学生视力下降的主要原因及学生、家长对近视眼的认识程度。进一步了解影响学生用眼习惯的各种因素，进行分析与综合，收集整理材料，向上级部门提出立项申请。

2.实施阶段（2019年7月至2020年4月）这是本课题研究的主体阶段，主要依据研究计划组织实施，不断探索研究方法，优化研究途径，利用观察研究方法，掌握第一手资料，探索良好的用眼习惯培养的策略，捕捉课题实施过程中的各类有价值信息，及时记录，定期向学生、家长传授良好用眼习惯的有益经验与方法，促使家长对孩子视力的足够重视，在家及时纠正孩子不良用眼习惯。并对研究过程中获得高价值资料进行分析汇总，找出孩子们不良用眼的主要原因，有针对性的进行教育指导。探索出适合学生持之以恒的良好用眼方法。并定期进行课题组的交流，分享成员之间的成果，对存在的问题及时汇总交流寻求解决的问题的最佳途径，完善并商讨制定下一阶段的任务。撰写中期研究报告，通过报告发现问题，及时在课题组研究、讨论、商定，并且调整研究策略，进一步探索积累资料，及时修订课题研究方案。对可行性的成果上交学校，得到学校的认可，同时在全校推广。

3.总结阶段（2020年5月至2020年9月）课题组经过研讨做好结题工作，对实施过程中积累的资料进行汇总分类。做好补充完善工作，确定出有价值的结题报告内容，提升课题研究成果，请上级领导对课题研究成果进行评审鉴定。

六、课题研究取得的主要成果

1.找出近视的原因。近视的原因除了：长期读写姿势不正确。长期使用电子产品。长期看书写字一次性持续时间过长造成的，之外，还因为大多数人不重视眼睛保健问题。

2.预防近视的方法。

（1）读书写字时要做到“三个一”：眼离书本一尺远（33厘米）；手离笔尖一寸远（3.3厘米）；胸离桌沿一拳远（10厘米）。

（2）预防近视要做到“三要三不要”：读书写字要做到三个一；读书、写字、看电视等每隔一小时要休息10分钟；要坚持做好眼保健操，或者经常向远处眺望；不要在强光或弱光下看书；不要在车上或走路时看书；不要躺在床上看书。

（3）保护视力还要做到：不管是在学校还是在家庭要注意采光和照明；看电视时，眼睛与电视的距离应在电视画面对角线的5倍以上；得了近视或其他眼病要及时治疗。

3.加强家校合作，争取家长的积极配合。父母应该每天抽时间带孩子做一做眼保健操、眼球操积极向家长宣传培养学生良好用眼习惯的重要性和具体要求，动员广大家长一起来做好这项工作。

4.加强个体指导，帮助孩子矫正不良习惯。由于个性心理、家庭环境等因素的影响，孩子在用眼习惯与方法上有很大差异。所以在面向全体学生的同时，必须加强对学生的个别指导，及时帮助一些学生矫正不良用眼行为，防止不良行为形成不良习惯。

七、课题研究存在的主要问题及今后的设想

我们在课题研究的总结过程中，既感受到了课题研究有收获的喜悦，也发现了一些在课题研究中存在的问题和不足。

近视眼是因为长期看近处、用眼过度造成的眼轴、屈光不正，眼球周围的肌肉调节能力下降而造成的，如果不能使拉长的眼轴复原，增强肌肉的调节能力，就不能从根本上治疗近视。

我们的家长对孩子患上近视眼病，常常不认为是一种眼病，得了近视眼病，配一副近视镜戴上矫正视力，认为近视眼病恢复了健康，从此可以高枕无忧了，配戴合适的近视镜是能矫正视力，使近视眼病恢复正常视力，但它与配戴各种保护眼镜不同，戴上近视眼镜，就一刻也不能在离开近视眼镜，没有近视眼镜戴在眼睛上，视力立即下降，看不清楚眼前的事物，影响学习和工作。加强家校合作，争取家长的积极配合，积极向家长宣传培养学生良好学习习惯的重要性和具体要求，动员广大家长一起来做好这项工作，与家长联系，促进对家庭教育的指导。

要彻底解决孩子们的“短视”问题，任重道远，需要全社会把目光放长远。全社会携起手来解决青少年视力不良的难题，共同呵护孩子们的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。本课题虽然按时完成了任务，基本上完成了预定的研究任务，已取得了一定的研究成果。学生多方面素质的提高，首先要归因于学生良好用眼习惯的养成．但对学生良好用眼习惯的培养是一个复杂的综合性问题，由于时间所限，还有许多方面需要进一步研究．我们在困惑中突破，在探索中前行。在研究过程中，不仅锻炼了自我，促进了自我的成长，促进了学生的发展。但研究还只能说是个开始，无论是理论还是实践，都还需要进一步深入研究，不断提高研究的质量和水平。只有家校共同关注孩子们的视力问题，相信孩子的视力问题会有很大的改善。我还需要在理论与实践的结合上不断完善和发展，在现有的基础上不懈努力，不断创新，把进一步研究用眼习惯矫正方法作为我们今后研究的目标，进而让学生快速步入良好用眼习惯当中，并且健康快乐的成长。