在这个“颜值即正义”的时代，很多人会为了变美变好看去做牙齿矫正，通过戴牙套让牙齿变得更加整齐、更加健康。

 

你们知道在牙齿矫正的过程中，会让你的生活发生哪些变化吗?看完这篇你就懂了!

　　戴牙套会让生活产生哪些变化?

在没戴牙套以前，无论是干饭还是睡觉，都不会顾虑太多。

而戴了牙套之后，你会开始关心哪些食物能吃，哪些食物尽量少吃;你会想着干饭前要摘牙套，干饭后要清洁牙齿;甚至就连睡觉，你也会考虑牙套、保持器的问题。

 

一、固定牙套佩戴者

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初戴固定牙套可能会有些许疼痛，但这种痛都是能忍受的，一般持续3-5天左右就有所好转，不需要用药。为减轻疼痛，可采取口含凉水、食用软食、使用正畸保护蜡等措施。

 

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为了防止托槽脱落，带骨或带壳的食物应小心食用，这些食物可以剔骨或去壳后食用：排骨、鸡翅、螃蟹、鸭脖等。大块的食物及较硬的水果最好切片食用，例如苹果、桃子、枣子、李子等。

 

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佩戴固定牙套的过程中要特别注意口腔卫生，如果没有刷干净牙齿，食物残渣或软垢容易残留在牙面和托槽周围。在口腔细菌的长期作用下，容易引发牙齿表面脱矿、龋齿、牙龈炎、牙周炎等。

 

　　二、隐形牙套佩戴者

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刚戴上隐形牙套的2-3天，可能会感觉酸痛咬物无力，这是牙齿移动初期的正常反应。如果出现持续性疼痛，就需要立刻停戴，并联系主治医生检查佩戴情况。

 

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初戴隐形牙套的第一周，牙齿可能会有些咀嚼无力，可以先喝粥、吃软的食物。当不适感消失之后，再逐步恢复正常饮食。

 

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不要在佩戴隐形牙套期间吃过硬、过粘、颜色较深的食物，例如咖喱、骨头、锅巴等，这些食物不仅容易使隐形牙套产生磨损、染色，也更容易产生蛀牙等牙齿问题。

 

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佩戴隐形牙套期间，尽量不要进食除了白开水以外的任何食品或饮品。在进食完毕后，应清洁干净牙齿及牙套后，再按照正确的方法佩戴牙套。

 

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每天尽可能长时间地佩戴矫正器，保证22个小时以上，在进食、刷牙、使用牙线等情况才可摘除，其他时间务必戴好，才能发挥矫治作用。

 

虽然戴牙套的过程中有很多需要注意的地方，但是只要配合医嘱，坚持佩戴好牙套，相信你将收获一口整齐又健康的好牙~