不知道大家有没有碰到过小穗这样的烦恼，就是无论吃啥都容易塞牙，啃个苹果牙缝都能被苹果皮卡上半天。

 

当卡牙缝这事从偶然事件变成必然事件之后，我终于弄明白了，原来塞牙的原因都是有迹可循的!

这四个原因告诉你为什么总塞牙↓↓

塞牙元凶一：牙周病

难度系数：

常发年龄：35岁以上

牙周病不仅是塞牙的元凶之一，而且还是导致掉牙的最主要原因。

 

通常发生于口腔卫生状况不乐观的患者身上，例如不刷牙、常吸烟、喝酒、嚼槟榔等，都会导致牙齿周围堆积满满的牙结石，从而刺激牙龈，引发牙龈萎缩、牙齿松动等牙周炎症状。

牙龈萎缩了，牙缝间隙大了，自然而然也就容易塞牙了。

相应对策：

1.想要控制牙周炎，可以先从牙周刮治做起，将松动牙齿进行固定，并将牙齿周围的牙结石清除干净。

2.改善口腔卫生习惯：早晚至少各刷一次牙，养成饭后使用牙线的习惯，有利于将牙缝间的食物残渣清洁干净。

 

牙周病严重的朋友，建议使用冲牙器，通过水流直接清洁口腔内的残余物质，水柱的冲击还能帮助按摩牙龈，减少牙周炎引起的牙床充血和流血。

塞牙元凶二：牙齿不齐

难度系数：

常发年龄：12岁以后

牙齿不齐的问题通常发生于孩子的恒牙生长期，大多数由不良的生活习惯造成的，例如爱舔牙齿、爱吸手指、开口呼吸睡觉等。

 

牙齿不齐问题不仅影响孩子的形象美观，让孩子的自信心大打折扣，还会引发蛀牙、塞牙等一系列口腔问题。

相应对策：

1.在日常生活中，家长应当关注孩子是否有吮指、咬物、口呼吸等不良习惯，如果有，应帮助孩子及时纠正坏毛病，避免引发牙齿不齐等问题。

 

2.如果家长发现孩子已有牙齿不齐的问题，应及时带孩子到正规的口腔医院进行检查，有专业的医生进行诊断和治疗。不仅是为了美观，更是为了建立良好的咬合关系，维持健康的口腔状态。

塞牙元凶三：智齿

难度系数：

常发年龄：17岁以后

大多数人的智齿都是不良智齿，即阻生智齿或是倾斜智齿，只有极少数人的智齿是正常的，也有一部分人不长智齿。

 

不良智齿通常因为位置不正，极易与邻牙形成间隙，这就会导致食物残渣嵌塞其中。久而久之，智齿和邻牙都有可能蛀牙。

相应对策：

如果发现智齿长歪了，应尽早到医院拔除，不仅能解决塞牙问题，还能避免智齿冠周炎反复疼痛的折磨。

 

塞牙元凶四：缺失牙

难度系数：

常发年龄：20岁以后

很多人年纪轻轻就开始缺牙，主要是因为蛀牙、牙周病、牙外伤等没有及时得到治疗，从而导致的牙齿缺失。

 

此外，当一颗牙缺失久了，就会导致上牙或下牙慢慢伸长，邻牙也会慢慢倾斜，造成其他牙齿间出现缝隙，引发塞牙的现象。

相应对策：

牙齿缺失后应及时镶牙或种牙，通常是在拔牙后的三个月，就应进行缺失牙的修复，这样才能有效避免上下牙伸长、邻牙倾斜以及塞牙等问题。