大家小的时候有没有被爸妈吓唬的经历?他们经常说：糖不能多吃，否则牙齿就会长虫子!

 

　　直到我们长大了，依然笼罩在被虫牙支配的恐惧。

　　起初虫牙只是小小的一个黑点，到后面却变成了越来越大的一个黑洞，让人疼痛不已。

　　牙齿是怎样被“虫子”吃掉的?

　　一颗牙从出现问题到彻底坏掉，都是有迹可循的，一般会经过4步。

　　首先我们要知道，牙齿的结构由内到外依次为牙髓、牙本质和牙釉质。

 

　　牙齿坏掉的过程：

　　损伤牙釉质

　　通常外界细菌会先攻破牙釉质，打开通往牙髓的第一道“门”，此时牙齿还感觉不到什么疼痛，只是会在牙釉质表面出现大小不一的黑点。

 

　　袭击牙本质

　　当这个黑点随着时间和细菌的积累慢慢发展，慢慢地潜入牙本质浅层，此时在牙齿表面会形成明显的龋洞，一般表现为一吃糖就牙痛，漱口后疼痛减轻。

 

　　攻向牙髓

　　当蛀牙到了牙本质浅层，你还在犹豫要不要去补牙时，龋坏部分很快就会蔓延到牙本质中层或接近牙髓层，此时的蛀牙一碰冷热酸甜等刺激就会疼痛。

 

　　伤害牙体深层

　　当龋坏部分侵蚀到牙体深层的时候，龋洞内的细菌容易感染牙髓组织，发生更加剧烈的疼痛，继而引发牙髓炎、根尖周炎等牙齿疾病。

 

　　此时想要去医院补牙已经来不及了，需要通过根管治疗将坏掉的牙髓去除，再填充新的根管，才有机会挽回即将坏掉的牙齿。

　　科学护牙，远离虫牙

　　01、及时治疗

　　通常在浅龋或中龋早期的时候，就应该及时到医院进行补牙治疗，如果到了深龋阶段，就只能用根管治疗的手段将牙齿治好。

 

　　所以，一旦发现有龋齿问题，千万不要想着逃避，应及时到正规的口腔医院进行检查和治疗。

　　02、坚持科学刷牙

　　如果想要养成饭后刷牙的习惯，最好在吃完食物的30分钟后再刷牙，否则容易损伤牙釉质。

 

　　而且刷牙的方式也有讲究，横向刷牙、用力刷牙、刷不够时间等都是不科学的刷牙方式，应学习“巴氏刷牙法”，才能更有效地清洁牙齿。

　　03、清洁牙缝同样重要

　　饭后可以使用牙线、牙间刷清洁牙缝中的食物残渣，避免食物嵌塞在牙缝中最终导致邻面龋。

 

　　对比牙签，牙线既不会伤牙，又能灵活清洁牙缝中的各种污垢，建议大家都养成使用牙线的好习惯哦~

　　04、定期洗牙、口腔检查

　　我们经常说：预防大于治疗。要想实现8020(到80岁还能有20颗牙齿)的伟大愿景，预防口腔疾病的措施自然必不可少。

 

　　比如说每隔半年或一年就洁一次牙，每年给自己安排一次口腔检查等，在这过程中发现问题、对症下药、及时治疗，从而使我们的牙齿更加“长寿”。